#Dikkatle
Yükle

“dikkatle” için sonuçlar

0:58

Video

Aft Oluşumunu Önlemek İçin Nelere Dikkat Etmek Gerekir

858 görüntüleme · 27 Aralık 2017

NABIZ

Aft oluşumunu önlemek için öncelikle ağız içi derisinin bütünlüğünü korumak gerekir. Ağız hijyeninin sağlanması büyük önem taşır. Bunun yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendiren vitaminler kullanılabilir.

1:26

Video

Skolyoz Hastaları Tedavi Sürecinde Nelere Dikkat Etmeli

843 görüntüleme · 30 Ocak 2018

NABIZ

Skolyozlu bireyler hekimin yönlendirmelerine çok iyi uymalı. Tedavi sırasındaki kontrolleri çok düzenli bir şekilde takip etmeli. Skolyoz her bireyde aynı şekilde seyretmez. Bazı bireylerde hızlı, bazılarında yavaş bir s...

1:26

Video

Cilt Kanserinden Korunmak İçin Nelere Dikkat Etmek Gerekir

741 görüntüleme · 29 Ocak 2018

NABIZ

Cilt kanserinden korunmak için kanser olma ihtimali olan bölgeleri güneş ışınlarından korumak gerekiyor. Bunun yanında beyaz tenliler, beni olanlar ve uzun süre iyileşmeyen yarası olan kişilerin güneşten kaçınmaları gere...

1:15

Video

Bel Fıtığını Önlemek İçin Nelere Dikkat Edilmeli

674 görüntüleme · 31 Ocak 2018

NABIZ

Bel fıtığını önlemek için fazla kilo almamaya dikkat edilmeli ve fazla kilolar verilmeli. Çok ağır yük taşınmamalı. Yük taşırken dengeli biçimde taşınmalı. Çok terledikten sonra cereyanda kalmamaya ve ıslak mayoyla oturm...

0:58

Video

Kalça Kireçlenmesini Önlemek İçin Nelere Dikkat Edilmeli

656 görüntüleme · 3 Ocak 2018

NABIZ

Kalça kireçlenmesi özellikle çocukuk çağlarında veya bebeklikteki şekil bozukluklarına bağlı meydana geliyorsa o zaman bu problemlerin bebeklikte halledilmesi gerekir. Kalça gelişim geriliği ya da kalça çıkığı varsa olab...

1:51

Video

Boyun Fıtığını Önlemek İçin Nelere Dikkat Edilmeli

619 görüntüleme · 31 Ocak 2018

NABIZ

Boyun fıtığını önlemek için fiziksel egzersiz yapmak gerekir. Özellikle yüzme ve Pilates boyun kaslarını güçlendirmede çok etkilidir. Boyun kaslarına fazla yük yüklememek, masa başı işlerde çalışırken çeşitli boyun egzer...

0:35

Video

Kasık Fıtığını Önlemek İçin Nelere Dikkat Edilmeli

583 görüntüleme · 9 Ocak 2018

NABIZ

Kasık fıtığını önlemeye yönelik neler yapılabileceği konusunda yeterince veri bulunmuyor, sadece kronik öksürük ya da kabızlık veya prostat jhastalığı olan insanlarda görülme ihtimali daha yüksektir.

1:03

Video

Kalça Protezi Olan Kişiler Nelere Dikkat Etmeli

576 görüntüleme · 3 Ocak 2018

NABIZ

Kalça protezi yapılan kişiler yaklaşık 6 haftaya kadar alçak yere oturmaktan, bacaklarını içe ve ya dışa doğru aşırı kıvırmaktan ve eğilmekten kaçınmalı. Bunların dışında fazla bir kısıtlama yoktur. Ancak kilolu kişilerd...