#Doga yaşam
Simit Bölgesi İnceltme-Eritme Hareketleri
Gösterdiğim egzersizlerle gövdenin yanlarında yer alan kas grupları güçlendirip o bölgedeki fazlalıklardan kurtulmanı sağlayacak. Haftada en az üç kere yapmaya çalışırsan çok iyi sonuç alacaksın. Bu ve daha fazlası ve yo..
- Kadınca tarafından
- 8.858 görüntüleme
- 9 yıl önce
4 Dakikada Vücut Sıkılaştırma
Evde günde 4 dakikanızı ayırarak yapabileceğiniz vücut sıkılaştırma hareketlerini anlatıyor. Bu ve daha fazlası ve de yorum-önerileriniz için KADINCA ya abone olmayı unutmayalım:))..
- Kadınca tarafından
- 909 görüntüleme
- 9 yıl önce
Dans Ederek Zayıflamaya Var Mısınız?
Bu eğlenceli dans ile zayıflamaya ne dersinizdüzenli devam edilirse zayıflama garanti. Bu ve daha fazlası vede yorum,eleştiri ve önerileriniz için lütfen KADINCA kanalımıza abone olmayı unutmayalım,güzeller...İyi seyirl..
- Kadınca tarafından
- 938 görüntüleme
- 9 yıl önce
Öğrencilere Akşam Sporu
Tüm gün koşturdunuz ve spor yapamadınız. Ama fit olmak istiyorsunuz. Harika! O zaman bu yeni ritüelimiz olsun: her akşam bana ve kendinize 4 dakika ayırmanız yeterli.Daha fazlası için kanalımız KADINCA ya abone olmayı un..
- Kadınca tarafından
- 1.284 görüntüleme
- 9 yıl önce
Vietnam Savaşı’nın Sembol İsmi Ortadoğu’ya Dikkat Çekti
Dünyanın gözünü 1972’deki Vietnam Savaşı’na çeviren ünlü fotoğraftaki Kim Phuc, Ortadoğu’daki savaşa dikkat çekerek, kalbinin hala çok kırık olduğunu söyledi. Kim, “Bugün hala aynı durumda olan çocukları gördüğüm zaman y..
- Haber Kanalı tarafından
- 1.190 görüntüleme
- 10 yıl önce
Ölümcül Deney 4 Film İzle
Ölümcül Deney 4 Ölümden Sonra Türkçe Dublaj Film İzle. Dünya virüsün etkilerinden sarsılıp insanlar zombiye dönüşürken, Alice sağ kalanları bulup onları kurtarma macerasına devam eder. Umbrella Şirketi ile olan savaşı ye..
- Dünya Haber tarafından
- 11.264 görüntüleme
- 9 yıl önce
Canlı Yayında Buz Testi Felaketle Bitti
Yerel TV kanalında hava durumu sunuculuğu yapan genç adam, nehrin ne kadar buz tuttuğunu izleyicilere göstermek istedi...
- PITIRCIK tarafından
- 873 görüntüleme
- 9 yıl önce
Ayakta Su İçmenin Zararları
insan midesinin ayakta ve oturur vaziyetteki pozisyonu farklıdır. Ayakta su içen bir insan eğer sıvı gıda içerse doğrudan doğruya onikiparmak bağırsağına geçer. Midenin küçük eğriliğine uyan kısmında Waldeyerin mide cadd..
- Kadınca tarafından
- 1.111 görüntüleme
- 9 yıl önce
Zumba İle Zayıflamaya Ne Dersiniz?
Zayıflama eğzersizlerini çok sıkıcı bulanlar için mükemmel bir öneri,Zumbayla zayıflamak.Daha fazlası için kanalımız Kadınca ya abone olmayı lütfen unutmayın.İyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 1.297 görüntüleme
- 9 yıl önce
Zumba ile Zayıflamak ( Otilia - Bilionera)
Son zamanın en revaçta aspor yapma ve zayıflama etkinliği olan zumbayla zayıflamak çok eğlenceli.Videomuzdan hem eğlenerek hem de daha formda kalmak için zumbayla eğzersizlerimize eşlik edebilirsiniz.Bizi izlediğiniz içi..
- Kadınca tarafından
- 808 görüntüleme
- 9 yıl önce
Evde Yapilacak Basen Eritme Hareketleri
Fit görünmek için bölgesel problemli bölgelere odaklı çalışmak en doğru olanıdır.Basen problemi olan bayanlara yönelik egzersiz hereketlerini videomuzda izleyebilirsiniz.İyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 1.424 görüntüleme
- 9 yıl önce
Kanada'nın Gurur Kaynagı''Canadarm 2 Uzay Mekiği''
Robotlar uzay araştırmalarının bir vazgeçilmezi… Bu aygıtlar yörüngede çalışmayı mümkün hale getiriyor. Birlikte çalışması en karmaşık aygıtlardan biri de Uluslararası Uzay İstasyonu’ndaki Canadarm 2 robotu… Bu robotlar..
- Haber Kanalı tarafından
- 1.149 görüntüleme
- 10 yıl önce
Yeni Başlayanlar İçin Karın Egzersizleri
Dümdüz bır karın istiyorum derseniz, bu videoda gösterdiğim hareketler tam size göre. Her iki günde bir yaparsanız çok iyi sonuç alacaksınız. Kolay gelsin :) Daha fazlası için kanalımız KADINCA ya abone olmayı unutmayın...
- Kadınca tarafından
- 5.243 görüntüleme
- 9 yıl önce
İran_ Riyal Serbest Düşüşte
İran’ın para birimi Riyal, Dolar karşısında tarihi bir düşüş kaydetti. Haziran ayından bu yana Riyal Dolar karşısında yüzde 20 değer kaybetti. 1 Dolar bugün 41 bin 300 Riyal’e eşit. Uzmanlara göre ülkede yaptırımlardan..
- Haber Kanalı tarafından
- 743 görüntüleme
- 10 yıl önce
Burun Kıkırdağıyla Dizlere Şifa
İsviçreli doktorlar, hastaların kendi burunlarından toplanan kıkırdak hücrelerini, hasarlı kıkırdağa sahip olan 10 yetişkinin dizlerinin tedavisi için kullandılar. Başarılı şekilde sonuçlanan kıkırdak nakilleriyle araştı..
- Gündem Ötesi tarafından
- 706 görüntüleme
- 9 yıl önce
Sağlıklı Zayıflamanın 10 Kuralı
Çogu kişiler açısından kilo almak kolaydır ama vermek çok zordur.İşte sağlıklı zayıflamak için 10 akıllıca kural neymiş videomuzda izleyebilirsiniz.Bizi izlediğiniz için teşekkürler...
- Kadınca tarafından
- 982 görüntüleme
- 9 yıl önce
Topuklu Ayakkabı Ve Babetin Zararları
Topuklu ayakkabılar kadar babet kullanımınında sağlığımız üzerindeki olumsuz etkilerini videomuzda izleyebilirsiniz.Bizi izlediğiniz için teşekkürler.İyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 611 görüntüleme
- 9 yıl önce
En İyi 10 Basit Temizlik Hilesi
Evlerde ve günlük yaşantımızda işimizi kolaylaştıracak pratik bilgileri videomuzda izleyebilirsiniz.Bizi izlediğiniz için teşekkürler,iyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 807 görüntüleme
- 9 yıl önce
Kadınlar İçin 8 Pratik Bilgi
Kadınların günlük yaşantısında kolaylık sağlayacak olan 8 pratik bilgi nedir videomuzda izleyebilirsiniz.Bizi izlediğiniz için teşekkürler,iyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 1.946 görüntüleme
- 9 yıl önce
2017 Modern Mutfak Tasarımları
Biz kadınların en çok yaşam alanlarına hitap eden mutfak tasarımları son dönemde de dahada önem arz etmekte.İşte bu senenin öne çıkan kullanışlı ve modern mutfak tasarımları modellerini videomuzda izleyebilirsiniz.Bizi i..
- Kadınca tarafından
- 1.492 görüntüleme
- 9 yıl önce
2017 Banyo Tasarımları ve Dekorasyon Ürünleri
2017 özel tasarım banyo tasarımları ve ürünleri modellerini videomuzda izlyebilirsiniz.Daha fazlası için kanalımız KADINCA'ya abone olmayı lütfen unutmayın,iyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 996 görüntüleme
- 9 yıl önce
2017 Çok Özel ve Şirin Banyo Dekorasyonları
Banyolarınız için birbirnden şık ve eğlenceli banyo dekorasyon ürünlerini videomuzda izleyebilirsiniz.Bizi izlediğiniz için teşekkürler,iyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 922 görüntüleme
- 9 yıl önce
Mutfak Dekorasyonuna Dair Eğlenceli ve Şık Fikirler
Mutfaklarınız küçük olabilir bu durumda sizde mutfağınızı büyütme imkanınız da yok ise mevcut alanı daha kullanışlı hale getirmek için bazı dekorasyon fikirlerine ihtiyacınız olacaktır.Yada çok büyük mutfağa sahipsinizdi..
- Kadınca tarafından
- 1.011 görüntüleme
- 9 yıl önce
Top Yutan Piton Yılanı Masaj Yapılarak Kurtarıldı
Avustralya'nın Queensland eyaletindeki bir evin arka bahçesinde gezinen yılan, deyim yerindeyse ölümden döndü. Piton türü yılan, evin arka bahçesinde bulduğu tenis topunu yemek sandı ve yedi. Sonrasında tabii ortaya ilgi..
- PITIRCIK tarafından
- 1.129 görüntüleme
- 9 yıl önce
Türk Televizyonlarında İlk!!! Koreliyle-Japon Kavga Ederse!
Türkiye'de hayatını sürdüren, farklı milletlerden 8 yabancı erkek, ilginç karakterleri ve farklı yaşam biçimlerine rağmen aynı masada… Bu toprakların havasını soluyan, bu ülkeye âşık 8 Elin Oğlu …ATV ekranlarında yayın ..
- ANKA tarafından
- 741 görüntüleme
- 9 yıl önce
Sadece Uzun Fırça Kullanarak Dev Duvara Harika Resim Çizen Adam
Sizde yaşam ve çalışma alanlarınızın tavan ve duvarlarına tamamen isteğinize özel el yapımı dekoratif duvar resimleri yapabilirsiniz.....
- PITIRCIK tarafından
- 1.085 görüntüleme
- 9 yıl önce
Amerikan Çocukları Meksika Yemeklerini Tadıyor
Amerikalı miniklere meksika yemekleri tattırılıyor ve tepkileri ölçülüyor...
- PITIRCIK tarafından
- 930 görüntüleme
- 9 yıl önce
Daha Adil ve Daha Yaşanabilir Bir Dünya İçin Alışveriş Yaparak Fark Ya
Sabancı Vakfı’nın toplumsal gelişmeye katkıda bulunan “sıra dışı kişilerin olağanüstü öykülerini” anlattığı “Fark Yaratanlar” programının sekizinci sezonunun sekizinci Fark Yaratan’ı, daha yaşanabilir bir dünya için iyil..
- JokerS tarafından
- 1.837 görüntüleme
- 9 yıl önce
EVERYTHING, EVERYTHING Trailer (2017) Amandla Stenberg, Nick Robinson
Herşey Hakkında Her Şey: Korunaklı bir yaşam sürdüğü bir genç, her şeye alerjik olduğundan, yan kapıya giren çocuğa düşer...
- PITIRCIK tarafından
- 3.983 görüntüleme
- 9 yıl önce
Marvel's IRON FIST Trailer 3 (2017)
New York onun hakkım ve aile şirketi kurtarmak için belirlenen bir uçak kazasında öldüğü sanılıyor olan on beş yıl sonra, Danny Rand (Finn Jones) gizemli döner. Uzun mukadder düşman New York'ta yükselir Ancak, bu yaşam s..
- PITIRCIK tarafından
- 717 görüntüleme
- 9 yıl önce