0:00 Giriş: İltihaptan nasıl kurtulursunuz 0:22 Enflamasyonun açıklaması 0:44 Enflamasyona iyi gelen en kötü yiyecekler 4:19 Glutamin nedir? 5:19 İnflamasyonun temel nedeni 6:07 En iyi antiinflamatuar yiyecek 7:32 Vejeta..
00:00 - Kilo Vermek İçin Kalori Açığı Modeli 00:01:16 - Endokrin Sistem ve Metabolizmanın Uyumu 00:02:04 - İnsülin ve Yağ Metabolizması 00:05:04 - Ketojenik Diyet ve Enerji Kullanımı. 00:06:36 - Ketoz ve Yağ Adaptasyonu ..
Abone Olmak İçin Tıklayınız: http://bit.ly/28R8iGZ HAKAN ALTUN - HEP VAR OLACAKSIN - KONU: AŞK (2017) Albümü Dinlemek İçin Tıklayınız: https://itunes.apple.com/tr/album/konu-aşk/id1235556185 HAKAN ALTUN http://www.ha..