00:00 - Kilo Vermek İçin Kalori Açığı Modeli 00:01:16 - Endokrin Sistem ve Metabolizmanın Uyumu 00:02:04 - İnsülin ve Yağ Metabolizması 00:05:04 - Ketojenik Diyet ve Enerji Kullanımı. 00:06:36 - Ketoz ve Yağ Adaptasyonu...
Ashwagandha ile doğal olarak kortizolü düşürün, anksiyete ve stres için güçlü bir adaptojen. 00:00 - Ashwagandha'nın Gücü 00:20 - Ashwagandha'nın Kortizol Modülatörü Olarak Rolü 01:08 - Ashwagandha ve Steroid Benzeri Yap...
00:00 - Daha genç görünme yolları üzerine giriş 00:23 - Yaşlanma süreci ve toplum algıları 01:21 - Güneşin etkileri ve yanlış algılar 03:58 - Yaşlanmayı hızlandıran alışkanlıklar 05:20 - Gençleştirici hormonlar ve probiy...
Handan Şahin - Uykuda Mısın Dinle Uykuda mısın sevgili yârim Uyan uyan Aç pencereni göreyim yüzünü Uyan yar Aman yar canım yar Sabah olmadan uyan yar Horozlar ötmeden, gün ışımadan Uyan uyan Eller duymadan usul usul b...
Yaşınıza Göre Ne Kadar Uyku Yeterlidir? İnsanlar genellikle 7–8 saatlik uykunun yeterli olduğunu düşünür, ancak bu her zaman böyle değildir. Aslında, iyi bir uykunun keyfini çıkarmak için kaç saat uyumanız gerektiği ve b...
Dönem dönem kendini gösteren sivilceler ve hormonal akneler bir çoğumuzun korkulu rüyası. Çözümü tabii ki bir uzman tedavisi ancak ilaç kullanma evresine gelmeden önce sivilce tedavisinin evde uygulayabileceğimiz alterna...
Sinop’un Kılıçlı köyünde bir horozun yumurtladığı iddia edilmiş. Yumurtlayan horoz, duyanları ve görenleri şaşkına çevirmiş. Veteriner Hekim Hakkı Apaydın, "Şimdi bu olağan bir şey değil tabii. Horozun yumurtlaması da mü...
Uyku kalitesi sağlıklı yaşam için çok önemlidir. Uykuda kişinin bilinci tamamen kayboluyor, vücut gelişiyor ve birtakım hormonlar sadece uykuda salgılanıyor. Sağlıklı uyku uyuyamayanlarda kalp rahatsızlıkları ortaya çıka...
Skolyozun çok sayıda farklı nedeni var. Sıklıkla karşılaşılan idiyopatik skolyoz, tüm skolyoz vakalarının yüzde 80'ini oluşturur. İdiyopatik skolyozun neden kaynaklandığı konusunda kesin bir bilgi yok. Genetik faktörler,...
Polikistik over sendromunun tedavisinde uygulanacak yöntem, hastanın mevcut şikayetlerine göre belirlenir. Örneğin, adet düzensizliği şikayetiyle gelen hastalara öncelikli olarak adet düzenleyici tedaviler uygulanır. Erk...
Çerez tercihin
Siteyi çalıştırmak için zorunlu çerezler kullanıyoruz. Reklam ve ölçüm çerezlerini yalnızca izin verirsen açarız; vermezsen site aynı şekilde çalışır.
Ayrıntılar
Çerez politikası ve KVKK aydınlatma metninde.