#Kilo vermek İsteyen bir kişi nasıl beslenmeli

Bu Hafta
Bu Ay
Bu Yıl
Tüm Zamanlar

Pratik Kaşarlı Köfte Nasıl Yapılır

Malzemeler: 400 gram Kıyma 1 adet Soğan 1 adet Yumurta 2 yemek kaşığı Ekmek Kırıntısı 1 çay kaşığı Karabiber 1 çay kaşığı kimyon 1 çay kaşığı toz biber 2 yemek kaşığı Maydanoz Tuz 1/2 bardak (50 gram) Kaşar Peyniri Sıv..

Bugün Ne Pişirsem tarafından
543 görüntüleme
8 yıl önce

Kırmızı Bulgur Salatası Nasıl Yapılır

Malzemeler: 2 adet Pancar 2 adet Elma 1 bardak Ceviz 1 bardak Köftelik Bulgur (haşlanmış kinoa) Zeytinyağı Taze Nane Maydanoz Nar ekşisi Tuz..

Bugün Ne Pişirsem tarafından
970 görüntüleme
8 yıl önce

Misket Köfte Nasıl Yapılır

Malzemeler: 500 gram dana kıyma 1 adet Soğan 1 adet Yumurta 3 yemek kaşığı Galeta Unu 2 yemek kaşığı Ceviz 1 çay bardağı Un 1 su bardağı Sıvıyağ 1/2 çay kaşığı Kimyon Kırmızı biber Karabiber Tuz Yoğurtlu Naneli ..

Bugün Ne Pişirsem tarafından
797 görüntüleme
8 yıl önce

Trüf Çikolata Nasıl Yapılır

Malzemeler: 200 ml krema 200 gram Çikolata Kakule Portakal kabuğu rendesi..

Bugün Ne Pişirsem tarafından
1.060 görüntüleme
8 yıl önce

Kızarmış Elma Halkası Nasıl Yapılır

Malzemeler: 2 büyük Elma 1/2 bardak Un 1/4 çay kaşığı Kabartma Tozu 1/2 çay kaşığı Tarçın 1 yemek kaşığı Şeker 1 adet Yumurta 1 bardak Süt 3 damla Limon Suyu sıvıyağ..

Bugün Ne Pişirsem tarafından
704 görüntüleme
8 yıl önce

Sabah Erken Uyanan Çocuklar Nasıl Sakinleştirilir

Sabah erken uyanan çocuklarını sakinleştirmek için çizgi film açmış kendisi de uykusuna devam etmiş ...

JET TV tarafından
1.388 görüntüleme
8 yıl önce

YouTube Kanalı Nasıl Kurulur Porçay

Porçay adlı youtuberın yaptığı kısa filmi izleyeceğiz...

JET TV tarafından
1.391 görüntüleme
8 yıl önce

Kanser Cerrahisi Sonrası Nasıl Beslenmek Gerekir

Yapılan cerrahi operasyonun niteliğine ve hangi organın ameliyat edildiğine göre hastanın beslenmesinin de ona göre düzenlenmesi gerekir...

NABIZ tarafından
721 görüntüleme
8 yıl önce

Et Tüketimi Kanser Riskini Nasıl Etkiler

Batı tıbbında et kansere olumsuz etki eder, ama o ülkelerdeki etlerin endüstriyel olduğuna dikkat çekmek gerekir, hayvanlar çok hızlı büyütülmüşlerdir ve paketlenilmiş şekilde tüketilen et ise çok fazla işlemden geçmişti..

NABIZ tarafından
827 görüntüleme
8 yıl önce

Çikolatalı Mini Muffin Nasıl Yapılır

Çikolatalı Mini Muffin için Malzemeler: 50 gram Luna Margarin 150 gram Un 2 yemek kaşığı Kakao 1 çay kaşığı hamur Kabartma Tozu 1 Yumurta 40 gram Şeker 120 ml Süt Tuz 100 gram Damla Çikolata..

Bugün Ne Pişirsem tarafından
903 görüntüleme
8 yıl önce

Pratik Ekmekte Yumurta Nasıl Yapılır

2 dilim büyük Tost Ekmeği 2 adet Yumurta 3 yemek kaşığı Kaşar/ Mozzarella Peyniri Kekik 1 yemek kaşığı Parmesan Peyniri Zeytinyağı..

Bugün Ne Pişirsem tarafından
1.109 görüntüleme
8 yıl önce

Tavada Patates Böreği Nasıl Yapılır

Tavada Patates Böreği Malzemeleri: 4-5 adet Patates Dana Bacon Mısır Çedar Peyniri..

Bugün Ne Pişirsem tarafından
1.383 görüntüleme
8 yıl önce

Tatlandırıcılar Kanser Riskini Nasıl Etkiler

Hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalar tatlandırıcıların mesane kanserine sebep olabileceğine işaret eder ama insanlar için bu bulgu geçerli değil. Nişasta bazlı tatlandırıcıların tüketimi sınırlanmalı...

NABIZ tarafından
831 görüntüleme
8 yıl önce

Sigara Kullanımı Kanser Riskini Nasıl Etkiler

Sigara ve tütün tüketimi özellikle akciğer kanseri ve mesane kanserlerini olumsuz etkiler, diğer kanser türlerinde etkisi çok azdır...

NABIZ tarafından
653 görüntüleme
8 yıl önce

Tavuk Satay Nasıl Yapılır

Tavuk Satay için Malzemeler: 500 gram Tavuk 2 yemek kaşığı Soya Sos 2 yemek kaşığı Susam Yağı 1 yemek kaşığı Esmer Şeker 1 çay kaşığı Zencefil 2 diş ezilmiş Sarımsak 1 tutam Zerdeçal Sos: 1 yemek kaşığı Fıstık Ezmesi 2 y..

Bugün Ne Pişirsem tarafından
819 görüntüleme
8 yıl önce

Alkol Tüketimi Kanser Riskini Nasıl Etkiler

Alkol tüketiminin kansere sebep olup olmadığını anlayabilmek için bileşimlerini incelemek gerekir...

NABIZ tarafından
899 görüntüleme
8 yıl önce

Mide Yanmasının Neden Kaynaklandığı Nasıl Anlaşılır

Mide yanmasının neden kaynaklandığını anlamak için klinik muayene yapmak gerekir. Endoskopik tetkikler de tanı aşamasında gereklidir...

NABIZ tarafından
838 görüntüleme
8 yıl önce

Reflü Yaşam Kalitesini Nasıl Etkiler

Reflü yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Çiğ sebze-meyve, kahve tüketimi sınırlanır. Ayrıca reflü uyku kalitesini de ciddi anlamda bozar...

NABIZ tarafından
618 görüntüleme
8 yıl önce

Reflü Tanısı Nasıl Konur

Reflü tanısında yanma, kaynama, ekşime gibi belirtilerle yola çıkılır. Gerekirse endoskopi yapılabilir, mide asidi ölçülebilir...

NABIZ tarafından
705 görüntüleme
8 yıl önce

Gastrit Nasıl Tedavi Edilir

Gastritin tedavisinde öncelikle nedeni bulmak gerekir. Neden helikobakter plori ise antibiyotik tedavisi gerekir. Yeme-içme alışkanlıklarına bağlı gastritte bu alışkanlıklardan vazgeçmek gerekir...

NABIZ tarafından
905 görüntüleme
8 yıl önce

Tutkuyu Aşka Nasıl Dönüştürebiliriz

Bunu başarabilen var mı? Mümkün müdür? Bakalım kızlar ne dedi, erkekler ne dedi :)..

NEDİR? KİMDİR? tarafından
883 görüntüleme
8 yıl önce

Fransız Tostu Nasıl Yapılır

Malzemeler: 1 bardak süt 3 adet yumurta 1 yemek kaşığı Şeker Tarçın 4-5 dilim Brioche Ekmeği 1 yemek kaşığı Tereyağı Yabanmersini Akçaağaç şurubu..

Bugün Ne Pişirsem tarafından
693 görüntüleme
8 yıl önce

Kinoa Pizza Nasıl Yapılır

Malzemeler: 2 su bardağı Haşlanmış Kinoa 1 adet Yumurta 1/2 su bardağı Mozzarella Peyniri 1/2 su bardağı Lor Peyniri 1/4 su bardağı Blue Cheese 1/4 su bardağı Parmesan Peyniri Kekik Kırmızı biber Fesleğen..