Yükle

“nası ayarlanı” için sonuçlar

Arama sonuçları

3:45

Video

Granola / Müsli Nasıl Yapılır

961 görüntüleme · 12 Mayıs 2018

Bugün Ne Pişirsem

Malzemeler: 4 bardak yulaf ezmesi yarım bardak çiğ ayçekirdeği ve kabak çekirdeği içi veya ikisinden biri yarım bardak kadar fındık veya ceviz içi (kavrulmuş ise sonradan eklenecek) 1 çay kaşığı kadar tuz 1 silme tatlı...

1:11

Video

Dişlerde Renkleşme Nasıl Önlenebilir

960 görüntüleme · 16 Ocak 2018

NABIZ

Düzenli olarak diş hekimine gidilmesi ve diş kontrollerinin aksatılmaması gerekir. Günlük ağız ve diş bakımının düzenli olarak yapılması büyük önem taşır. Yumuşak diş fırçaları dişlerde aşınmayı önler.

0:52

Video

Doğru Ayakta Durma Pozisyonu Nasıl Olmalı

959 görüntüleme · 8 Ocak 2018

NABIZ

Doğru ayakta durma pozisyonu her iki ayağa eşit yük vererek sağlanabilir. Ancak uzun süre ayakta kalındığında yükler ayaklar arasında değiştirilmeli. Dizler esnek, geriye doğru olmamalı. Bel çukurluğunu korumalı ve karın...

1:03

Video

Sıcak Çarpması Nasıl Gerçekleşir

956 görüntüleme · 29 Ocak 2018

NABIZ

Sıcak çarpması uzun süre güneş ışınlarına ve sıcağa maruz kalmış olan kişilerde görülür. Makine veya kazan daireleri gibi yerlerde çalışanlar da eğer susuz kalırlarsa sıcak çarpması yaşayabilirler.