2:08
Video
İlerleyen yaşla birlikte ciltte sıkılığını kaybetme sarkma durumlarını engellemek artık estetiksiz yüz yogasıyla daha mümkün.Yüz yogası nedir ve nasıl yapılır detaylarını TRT de yayınlanan seksenler dizi oyuncusu ayşe yo...
0:08
Video
Kalçalarını sıkılaştırmak için çalışan hatun , squat yaparken ağırlık olsun diye sırtına pitbull almış. Pitbul'da durumdan rahatsız olmayınca rahatça sporunu yapmış.
4:37
Video
Evde günde 4 dakikanızı ayırarak yapabileceğiniz vücut sıkılaştırma hareketlerini anlatıyor. Bu ve daha fazlası ve de yorum-önerileriniz için KADINCA ya abone olmayı unutmayalım:))
10:01
Video
Yeni antrenman programımı sonunda sizlerle paylaşabildim. Haftada 2 gün kalca ve bacak antrenmanı yapıyorum. 1. gün programım bu videodaki gibi kendi vücut ağırlığımla yaptığım antrenmanım -
0:45
Video
Amerikan Merkez Bankası Federal Reserve beklendiği gibi politika faizini 25 baz puan arttırarak yüzde 0,75'e yükseltti. Küresel mali kriz sonrası yaşanan likidite sıkıntısını aşmak için para politikalarını sonuna kadar g...
10:43
Video
00:00 - Kilo Vermek İçin Kalori Açığı Modeli 00:01:16 - Endokrin Sistem ve Metabolizmanın Uyumu 00:02:04 - İnsülin ve Yağ Metabolizması 00:05:04 - Ketojenik Diyet ve Enerji Kullanımı. 00:06:36 - Ketoz ve Yağ Adaptasyonu...
2:27
0:43
Video
Ekranların sevilen Hint dizisi Benimsin’de bugün, Aaliya’nın tüm altınlarını bozdurduğunu öğrenen Sureyya, onu bir kez daha köşeye sıkıştırmak ister ancak Zain’in beklenmedik çıkışı tüm planları suya düşer. Tefeciler Fah...
5:42
Video
Haluk, şirkete gelen stajyerlere zor anlar yaşatmaya kararlı olsa da bu sefer sert kayaya çarptığını çok geçmeden fark ediyor! Haluk'un çalıştığı şirkete staj için gelen öğrencilerin, Haluk'un tavrı ve soruları karşısınd...
5:14
Video
Gözde ile Evren'in arkasından iş çevirdiklerini öğrenen Bora, Faryalı ile iş birliği yapıyor; Evren'i köşeye sıkıştırıyor! Gözde'nin hamile olduğunu öğrenmesi üzerine Bodrum'a gelen Bora, herkesin hayatını düzene sokmak...
8:25
Video
Ruhşan, Selma’nın Alaz’ın teyzesi olduğunu Cihan‘a açıklar. Cihan ailesine karşı söylemiş olduğu yalan ortaya çıkmak üzeredir. Ruhşan Bulut’a, Alaz’ın Cihan’ın oğlu olma ihtimalinin çok yüksek olduğunu ve buna da katılma...
