#Temel yaşam desteği
Sivilcelerimden Hapsız Nasıl Kurtuldum 3 Ayda
Sivilce ve aknelerden kurtulmak için nelere dikkat edilmesiyle ilgili video.İyi seyirler dileriz:))..
- Kadınca tarafından
- 645 görüntüleme
- 9 yıl önce
Ayva Çekirdeği Mucizesi!!!
Ayvanın çekirdeklerinin bilmediğimiz ne gibi faydalarının bulundugunu anlatan bir video.....
- Kadınca tarafından
- 1.415 görüntüleme
- 9 yıl önce
7 Altın Kuralla Zayıflama Garantisi!!!
Diyete başlıyorum bir türlü zayıflayamıyorum diyenlere alternatif çözüm ve öneriler.Umarım faydalı olur ve begenirsiniz.Lütfen KADINCA kanalına abone olmayı unutmayın..
- Kadınca tarafından
- 1.158 görüntüleme
- 9 yıl önce
Fit Bir Vücuda Sahip Olmanın 3 Püf Noktası
Fit vücuda sahip olmak için yapmamız gerekenler nelerdir...
- Kadınca tarafından
- 970 görüntüleme
- 9 yıl önce
İnce Bacaklar İçin Egzersiz Hareketleri
Size ince ve sıkı bacaklara sahip olmanı sağlayacak en iyi antrenman programı hazırladım! Kısa sürüyor, isterseniz her iki günde bir 2-3 kere tekrarlayabilirsiniz. İyi sporlar...Kadınca kanalımıza abone olmayı unutmayalı..
- Kadınca tarafından
- 1.482 görüntüleme
- 9 yıl önce
Simit Bölgesi İnceltme-Eritme Hareketleri
Gösterdiğim egzersizlerle gövdenin yanlarında yer alan kas grupları güçlendirip o bölgedeki fazlalıklardan kurtulmanı sağlayacak. Haftada en az üç kere yapmaya çalışırsan çok iyi sonuç alacaksın. Bu ve daha fazlası ve yo..
- Kadınca tarafından
- 8.846 görüntüleme
- 9 yıl önce
4 Dakikada Vücut Sıkılaştırma
Evde günde 4 dakikanızı ayırarak yapabileceğiniz vücut sıkılaştırma hareketlerini anlatıyor. Bu ve daha fazlası ve de yorum-önerileriniz için KADINCA ya abone olmayı unutmayalım:))..
- Kadınca tarafından
- 896 görüntüleme
- 9 yıl önce
Dans Ederek Zayıflamaya Var Mısınız?
Bu eğlenceli dans ile zayıflamaya ne dersinizdüzenli devam edilirse zayıflama garanti. Bu ve daha fazlası vede yorum,eleştiri ve önerileriniz için lütfen KADINCA kanalımıza abone olmayı unutmayalım,güzeller...İyi seyirl..
- Kadınca tarafından
- 933 görüntüleme
- 9 yıl önce
Lezzet Avcısı Dayıdan Harika Cızbız Yengeç Tarifi
Hindistan'ın lezzet avcısı olan Hint Dayı lakaplı Amirül Taşiharika isimli adam gene doğa ile iç içe geçerek hazırladığı mükemmel ötesi yemek tarifini iç geçirerek izliyoruz.....
- PITIRCIK tarafından
- 1.767 görüntüleme
- 9 yıl önce
Öğrencilere Akşam Sporu
Tüm gün koşturdunuz ve spor yapamadınız. Ama fit olmak istiyorsunuz. Harika! O zaman bu yeni ritüelimiz olsun: her akşam bana ve kendinize 4 dakika ayırmanız yeterli.Daha fazlası için kanalımız KADINCA ya abone olmayı un..
- Kadınca tarafından
- 1.276 görüntüleme
- 9 yıl önce
Yeni Başlayanlar İçin Karın Egzersizleri
Dümdüz bır karın istiyorum derseniz, bu videoda gösterdiğim hareketler tam size göre. Her iki günde bir yaparsanız çok iyi sonuç alacaksınız. Kolay gelsin :) Daha fazlası için kanalımız KADINCA ya abone olmayı unutmayın...
- Kadınca tarafından
- 5.236 görüntüleme
- 9 yıl önce
Canlı Yayında Buz Testi Felaketle Bitti
Yerel TV kanalında hava durumu sunuculuğu yapan genç adam, nehrin ne kadar buz tuttuğunu izleyicilere göstermek istedi...
- PITIRCIK tarafından
- 869 görüntüleme
- 9 yıl önce
Zumba İle Zayıflamaya Ne Dersiniz?
Zayıflama eğzersizlerini çok sıkıcı bulanlar için mükemmel bir öneri,Zumbayla zayıflamak.Daha fazlası için kanalımız Kadınca ya abone olmayı lütfen unutmayın.İyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 1.289 görüntüleme
- 9 yıl önce
Zumba ile Zayıflamak ( Otilia - Bilionera)
Son zamanın en revaçta aspor yapma ve zayıflama etkinliği olan zumbayla zayıflamak çok eğlenceli.Videomuzdan hem eğlenerek hem de daha formda kalmak için zumbayla eğzersizlerimize eşlik edebilirsiniz.Bizi izlediğiniz içi..
- Kadınca tarafından
- 795 görüntüleme
- 9 yıl önce
Evde Yapilacak Basen Eritme Hareketleri
Fit görünmek için bölgesel problemli bölgelere odaklı çalışmak en doğru olanıdır.Basen problemi olan bayanlara yönelik egzersiz hereketlerini videomuzda izleyebilirsiniz.İyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 1.416 görüntüleme
- 9 yıl önce
Sağlıklı Zayıflamanın 10 Kuralı
Çogu kişiler açısından kilo almak kolaydır ama vermek çok zordur.İşte sağlıklı zayıflamak için 10 akıllıca kural neymiş videomuzda izleyebilirsiniz.Bizi izlediğiniz için teşekkürler...
- Kadınca tarafından
- 977 görüntüleme
- 9 yıl önce
Topuklu Ayakkabı Ve Babetin Zararları
Topuklu ayakkabılar kadar babet kullanımınında sağlığımız üzerindeki olumsuz etkilerini videomuzda izleyebilirsiniz.Bizi izlediğiniz için teşekkürler.İyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 607 görüntüleme
- 9 yıl önce
En İyi 10 Basit Temizlik Hilesi
Evlerde ve günlük yaşantımızda işimizi kolaylaştıracak pratik bilgileri videomuzda izleyebilirsiniz.Bizi izlediğiniz için teşekkürler,iyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 800 görüntüleme
- 9 yıl önce
Kadınlar İçin 8 Pratik Bilgi
Kadınların günlük yaşantısında kolaylık sağlayacak olan 8 pratik bilgi nedir videomuzda izleyebilirsiniz.Bizi izlediğiniz için teşekkürler,iyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 1.940 görüntüleme
- 9 yıl önce
Zebraya Elini Kaptırdı!
Çin'de yaşanan dehşet verici olayda, hayvanat bahçesi bakıcısı olan adam, zebranın saldırısına uğradı. Adama saldırmakla yetinmeyen hayvan, kolunu kaptığı zavallı adamı yerlerde sürükledi. Hayvandan zor kurtarılan adamın..
- PITIRCIK tarafından
- 1.001 görüntüleme
- 9 yıl önce
Yumurta Yiyen Minik Yılan
Minik yılanı kendi elleriyle besleyen sahibi yumurta yediriyor...
- PITIRCIK tarafından
- 728 görüntüleme
- 9 yıl önce
2017 Modern Mutfak Tasarımları
Biz kadınların en çok yaşam alanlarına hitap eden mutfak tasarımları son dönemde de dahada önem arz etmekte.İşte bu senenin öne çıkan kullanışlı ve modern mutfak tasarımları modellerini videomuzda izleyebilirsiniz.Bizi i..
- Kadınca tarafından
- 1.486 görüntüleme
- 9 yıl önce
2017 Banyo Tasarımları ve Dekorasyon Ürünleri
2017 özel tasarım banyo tasarımları ve ürünleri modellerini videomuzda izlyebilirsiniz.Daha fazlası için kanalımız KADINCA'ya abone olmayı lütfen unutmayın,iyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 992 görüntüleme
- 9 yıl önce
2017 Çok Özel ve Şirin Banyo Dekorasyonları
Banyolarınız için birbirnden şık ve eğlenceli banyo dekorasyon ürünlerini videomuzda izleyebilirsiniz.Bizi izlediğiniz için teşekkürler,iyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 915 görüntüleme
- 9 yıl önce
Mutfak Dekorasyonuna Dair Eğlenceli ve Şık Fikirler
Mutfaklarınız küçük olabilir bu durumda sizde mutfağınızı büyütme imkanınız da yok ise mevcut alanı daha kullanışlı hale getirmek için bazı dekorasyon fikirlerine ihtiyacınız olacaktır.Yada çok büyük mutfağa sahipsinizdi..
- Kadınca tarafından
- 1.005 görüntüleme
- 9 yıl önce
Türk Televizyonlarında İlk!!! Koreliyle-Japon Kavga Ederse!
Türkiye'de hayatını sürdüren, farklı milletlerden 8 yabancı erkek, ilginç karakterleri ve farklı yaşam biçimlerine rağmen aynı masada… Bu toprakların havasını soluyan, bu ülkeye âşık 8 Elin Oğlu …ATV ekranlarında yayın ..
- ANKA tarafından
- 733 görüntüleme
- 9 yıl önce
Sadece Uzun Fırça Kullanarak Dev Duvara Harika Resim Çizen Adam
Sizde yaşam ve çalışma alanlarınızın tavan ve duvarlarına tamamen isteğinize özel el yapımı dekoratif duvar resimleri yapabilirsiniz.....
- PITIRCIK tarafından
- 1.070 görüntüleme
- 9 yıl önce
Amerikan Çocukları Meksika Yemeklerini Tadıyor
Amerikalı miniklere meksika yemekleri tattırılıyor ve tepkileri ölçülüyor...
- PITIRCIK tarafından
- 923 görüntüleme
- 9 yıl önce
Ölü Taklidi Yapan Yılan
Danimarka'da bir genç eline aldığı yılanın ölü numarası yaptığını cep telefonuyla kayıt altına aldı. Görüntülerde yılanın kıpırdamadan yerde kaldığı görülüyor...
- PITIRCIK tarafından
- 690 görüntüleme
- 9 yıl önce
EVERYTHING, EVERYTHING Trailer (2017) Amandla Stenberg, Nick Robinson
Herşey Hakkında Her Şey: Korunaklı bir yaşam sürdüğü bir genç, her şeye alerjik olduğundan, yan kapıya giren çocuğa düşer...
- PITIRCIK tarafından
- 3.973 görüntüleme
- 9 yıl önce