İnsan bedenin bir biolojik saati vardır. Bir takım nedenlerle bu saatler değişebilir. Stres de bu etkenlerden biridir. Akupunktur limbik sistemin daha düzgün çalışmasını sağlayarak kişinin uyku düzenini yeniden kazanması...
Uykusuzluk uyku süresinin kısa olması ya da uykunun sık sık bölünmesi şeklinde gerçekleşebilir. Uykusuzluk çeken kişilerin entellektüel kapasiteleri azalır. Horlama sosyal bir problemdir. Uyku apnesi uyku kalitesini bozd...
Epilepsi nöbetlerini tetikleyen faktörlerin başında uykusuzluk geliyor. Hastanın bilinen bir epilepsisi varsa uykusuz kalmaması gerekir. Düzenli ilaç kullanılmaması nöbetleri tetikler. Uzun süre açlık, şeker düşmesi de n...
Geceler Sana Kalsın Belma Sera Uykusuzluk gözlerimde Konuşuyor derinlerde Bin isyan var içerimde Her halimde Bu geceler sessiz derler Hiç inanmam söyleyene Öyle bir gürültü var ki Seni çağırır sessizce Dağıtırım her şey...
1- Melissa çayı Melissa yatıştırıcı etkisiyle depresyona iyi gelen bir bitkidir ve özellikle sinirsel kaynaklı uykusuzluk problemlerinin giderilmesinde faydalıdır. Melissa'yı çay olarak tüketebilirsiniz. Yaklaşık 1,5 gra...
Epilepsi hastaları uykusuz kalmamaya çok dikkat etmeli. Bir gün uykusuzluk dahi nöbetlerin sıklaşmasına neden olabilir. Epilepsi hastalarının hayatlarının çok düzenli olması gerekir. Günlük streslerden ve yorgunluktan uz...
Uyku bozuklukları arasında en sık rastlanan uyku apnesidir. Uyku apnesine özellikle kilolu kişilerde rastlanır. Uykusuzluk da yaygın olarak görülen bir tablodur. Uyurgezerlik çok sık olmamakla birlikte uykuyu bozan bir r...
Leyla Ataman'ın sunumuyla ekrana gelen Check-Up programında, Diyet ve Beslenme Uzmanı Banu Kazanç diyetin baş ağrısı ve uykusuzluk gibi sorunlara yol açtığında ne yapılması gerektiğini anlattı.
Uyku bozukluklarından horlama ve uyku apnesi genellikle aşırı kilolu insanlarda, boyun çevresi kalın olan kişilerde görülür. Uyku bozukluklarına erkeklerde daha sık rastlanır. Uyku bozuklukları genetik kökenli de olabili...
Yaşınıza Göre Ne Kadar Uyku Yeterlidir? İnsanlar genellikle 7–8 saatlik uykunun yeterli olduğunu düşünür, ancak bu her zaman böyle değildir. Aslında, iyi bir uykunun keyfini çıkarmak için kaç saat uyumanız gerektiği ve b...
Bir acayip talk şov bu, şaşırtıcı, eğlenceli, görülmemiş Sürprizlerle dolu bir adam! Gizli kameralar Bir acayip talk şov bu! Şaşırtıcı, eğlenceli, görülmemiş Uykusuzluk çekenlere birebir Uyanık Bar canlı yayınla Cuma gec...
Çocukların sıkılacağı ortamlarda bulunmaları, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunu tetikler. Çocuğun sürekli ders çalışmaya zorlanması, herhangi bir konunun uzun uzun anlatılması gibi durumlar çocuğun çabuk sıkı...
Migren ataklarını en çok stres tetikler. Ağrı stres anında gelmez, aradan saatler ve günler geçtikten sonra başlayabilir. Bazı yiyecek ve içecekler de migreni tetikler. Bira ve kırmızı şarap gibi mayalı içkiler, bazı pey...
???? Ben insanların bildiği ama onlara unutturulan gerçekleri anlatıyorum ! ???? Modern tıbbın en ekmekli hastalığı Diyabettir! ???? Üniversitede sürekli bayılıyordum, hocalarım tümöre bile baktı! Ama akıllarına hipoglis...
???? Evinizdeki damacanalar zehir saçıyor! 3:22 ???? Plastik su alırken şişenin altındaki bu işarete dikkat edin! 4:15 ???? Asidik vücut pörsür! 6:17 ???? İçtiğin su midende lıkır lıkır ediyorsa o su ölü sudur! 10:53 ?...
???? Geçmeyen kaşıntının nedeni belli ! Deri hastalıkları çok arttı aman dikkat ! ???? Hasta fark ettiğinde son evre oluyor! Turbo tümörler patladı ! ???? HPV sıvısı! Çok önemli! ???? Canan Karatay evde yeşillik yemiyor!...
Programda Seda Nur isimli genç, Cumhurbaşkanı Erdoğan ile şiir okumak istediğini söyledi. Erdoğan, Seda Nur'u kırmayarak, Nurullah Genç'in "Beni Yakışına" şiirini Seda Nur ile okudu. "O ZAMAN KASETTİ CD'LER YOKTU" Erdoğ...
Uykusuzlar Kulübü programında konu kadınlara geldi. Nilperi Şahinkaya'nın sorusu üzerine Okan Bayülgen bakın neler söyledi.
Çerez tercihin
Siteyi çalıştırmak için zorunlu çerezler kullanıyoruz. Reklam ve ölçüm çerezlerini yalnızca izin verirsen açarız; vermezsen site aynı şekilde çalışır.
Ayrıntılar
Çerez politikası ve KVKK aydınlatma metninde.