00:00 - Hiçbir yaşam tarzı, bozulmayı tamamen önleyemez 00:09 - 193 kilogramlık squat ve disk sakatlığı hikayesi 00:41 - Brandon Backstrom'un katkısı 03:39 - Core bölgesinin yanlış anlaşılması 06:03 - Bel kaslarının aşam..
00:00 - İltihaplanmanın kök nedenleri 00:11 - İltihap ve kanser arasındaki ilişki 00:54 - Fibromyalji ve safra yolları bağlantısı 02:28 - Bağışıklık sistemi ve D vitamini önemiçalıştığı detaylandırılıyor. 03:36 - Tohum y..