Uyku üç evreden ve REM uykusundan oluşur. Birinci evrede kişi uykuyla uyanıklık arasındadır, ikinci evrede biraz daha derin uykudur. Esas dinlendiren uyku evresi ise üçüncü evredir. Üçüncü evre derin uykudur. Bir de rüya..
Günlük uyku ihtiyacı kişiden kişiye değişir. Bazı kişiler 6-7 saat uykuyla yetinirken bazıları 8-9 saat uykuya ihtiyaç duyarlar. Uykunun süresinden çok derinliği önemlidir...
Ankara Çukurambar'da bulunan Ankara Vergi Dairesi Başkanlığının kazan dairesinde patlama meydana geldi. Olay yerine itfaiye ve sağlık ekipleri sevk edildi...
Akupunkturun en aktif halde kullanıldığı hastalıklardan biri baş ağrısıdır. Yapılan çalışmalara göre akupunkturun vücuttaki endorfini salgılattığı ve bu salgınında ağrıları azalttığı ortaya çıkmıştır. Ayrıca baş ağrıları..
Akupunkturda tedavi ortaya çıkmışsa bu sonuç kalıcıdır. Bununla beraber akupunktur limbik sistemin fonksiyonu doğru görememesiyle ortaya çıkan sorunları tedavisinde limbik sistemi daha çalışır hale getirerek tedavi yarat..
Akupunktur iğneyi tolere edebilen her yaştaki çocuğa uygulanabilir. Çocuk iğneyi tolere edemiyor fakat akupunktur tedavsine ihtiyaç duyuyorsa lazer uygulaması tercih edebilir yalnız burda tek problem çok küçük çocukların..
Akupunktur depresyonlu hastalara uygulanabilir yalnız önemli olan tek unsur depresyonun bir psikolog ve ya psikiatrist tarafından denetlenmesi gereken bir hastalık olduğudur. Akupunktur bu anlamda psikiatrist tedavisine ..
Akupunktur eğer bilgisi olmayan insanlar tarafından uygulanırsa iğne batan yerlerde kanamalar hatta arteryel kanamalar görülebilir. İğneyi batıracağı yeri bilmeyen kişiler tarafından uygulanan akupunklarda kötü sonuçlar ..
Geleneksel Çin tıbbın bilgisi içinde mikro sistemler denilen kavramlar yer alır. Bedenin belli yerlerinde bütün organları simgesel olarak içeren noktalar olduğu kabul edilir. Mikro sistem bedenin temsilidir. Kulak bu mik..
Akupunktur öncelikle kronik stresten kaynaklanan organ fonksiyon bozukluluklarının tedavisinde kullanılır. Özellikle en sık karşılaşılan kronik kabızlık, irritabl kolon, nedeni belli olmayan kaşıntılar ve alerjik astım g..
Akupunktur eski zamanlardan beri uygulanan bir tedavi yöntemidir. Taş devrine ait taş iğneler bunun göstergesi olabilir ve buna dayanarak 3000 yıllık bir geçmişi olduğunu kabul edebiliriz. Popüler hale gelmesini ve batıd..
Limbik sistem, insan beyninde fonksiyonel alanlar açısından en yoğun olan çekirdek denilen bir bölgedir. Görevi; dışardan gelen her türlü uyarana bedenin vereceği tepkiyle birlikte vücudun vereceği duygusal ve davranışsa..
Varikosel en sık rastlanan kısırlık sebeplerinden biridir. Varikosel hastaları basit bir ameliyat sonrası çocuk sahibi olabilirler...
Klinefelter sendromlu erkekler mikro TESE ve ardından mikroenjeksiyon yöntemleriyle çocuk sahibi olabilirler. Klinefelter sendromunda mikro TESE operasyonu ne kadar erken yapılırsa sperm bulma olasılığı o kadar artar...
Y kromozom testi basit bir kan testidir, bu testle Y kromozomundaki genlere bakılır. Bu test TESE ameliyatı olacak tüm erkeklere yapılmalıdır...
Kabakulak geçiren azospermi hastalarının testislerinde mikro TESE yöntemiyle sperm bulmak mümkün...
Kaygıda psikoterapinin rolü çok fazladır. Kayfı düşünce yapısıyla alakalı bir durum olduğundan bunun psikoterapi ile düzenlenmesi, değiştirilmesi mümkündür. Kaygıyla başa çıkmada en uygun terapi modeli bilişsel-davranışç..
Kaygıyla başa çıkmak mümkün. Kaygı çocukluktan bu yana süregelen belirli düşünce kalıplarının sonucu. Kaygı uyandıran durumlara karşı farkındalık geliştirmek ve bunların üzerine gitmek önemlidir. Günlük kaygılar gelecekt..
Kaygı halinde vücutta çeşitli değişimler meydana gelir. Korku, panik, mide bulantısı, mide yanması, tansiyon düşmesi ve yükselmesi, odaklanma sorunları bunların başında gelir. Bu reaksiyonlar aslında kişinin kendisini ka..
Pazartesi Sendromu, depresyon ve anksiyete gibi rahatsızlıklarla benzeşiyor. Yine de her Pazartesi Sendromu depresyonu ya da kaygı bozukluğunu işaret etmez...
Kaygı için profesyonel desteğe başvuracağı zamanı kişi kendiliğinden hisseder. Aile ve iş yaşantısında güçlükler yaşandığında, düşünceler sürekli kaygılar tarafından yönlendirilmeye başladığında kişi profesyonel bir dest..
Kaygının neden olduğu psikolojik sorunlar arasında depresyon, sosyal fobi panik bozukluk, yaygın anksiyete bozukluğu sayılabilir. Ama her kaygı hali psikolojik sorunlara neden olmaz...
Belli bir seviyedeki kaygı kişinin verimliliğini artırır. Kişi motivasyonunu, dikkatini ve iş verimini yeterli seviyede tutabiliyorsa kaygı normal seviyede sayılabilir. Ancak motivasyonu ve verimi düşüren kaygı seviyesi ..
Korku ve kaygı arasındaki en belirgin fark, korkunun belirli bir nesnesi varken kaygının belirli bir nesnesi olmamasıdır. Kaygı nesnesi çok belirgin değildir. Korkunu şiddeti kaygıdan çok daha fazladır. Kaygı belirli bir..
Kaygının nedneleri kişiden kişiye çok değişebilir. İçinde bulunduğumuz toplum, yetiştiğimiz çevre kaygı durumumuzu etkiler. Belirsizlik, iç çelişki kaygı durumunu tetikleyebilir...
Kaygı organizmanın tehdit olarak algıladığı durumlarda savaş ya da kaç tepkisini verdiği bir durumdur. Kaygı karşımıza fiziksel, davranışsal ya da bilişsel olarak çıkabilir...
Stres için kişi ne zaman profesyonel desteğe başvuracağını kendi belirleyebilir. Kişi iş yapamaz hale geldiğinde, aile ilişkileri bozulduğunda, bu stresle tek başına başa çıkamaz hale geldiğinde profesyonel destek ihtiya..
Mora Terapi ile alerji tedavisinin ilk evrelerinde alerjen maddeye karşı duyarlılık olabilir...
Mora Terapi ile alerji tedavisinde amaç hastayı alerjiden tamamen kurtarmaktır...
Mora Terapi ile alerji tedavisi öncesinde kişinin alerjenlerden uzak kalması tavsiye edilir...