#Öfkeyi İfade etmek daha mı sağlıklı erkek tarafı
Simit Bölgesi İnceltme-Eritme Hareketleri
Gösterdiğim egzersizlerle gövdenin yanlarında yer alan kas grupları güçlendirip o bölgedeki fazlalıklardan kurtulmanı sağlayacak. Haftada en az üç kere yapmaya çalışırsan çok iyi sonuç alacaksın. Bu ve daha fazlası ve yo..
- Kadınca tarafından
- 8.846 görüntüleme
- 9 yıl önce
4 Dakikada Vücut Sıkılaştırma
Evde günde 4 dakikanızı ayırarak yapabileceğiniz vücut sıkılaştırma hareketlerini anlatıyor. Bu ve daha fazlası ve de yorum-önerileriniz için KADINCA ya abone olmayı unutmayalım:))..
- Kadınca tarafından
- 897 görüntüleme
- 9 yıl önce
Tırnak İle İlgili İpuçları
tırnak ve tırnak bakımıyla ilgili yanlışlarımız ve neler yapılması gerektiğine dair bilgiler.Bu ve daha fazlası için lütfen KADINCA kanalımıza abone olmayı unutmayalım..Güzeller..İyi seyirler..
- Kadınca tarafından
- 936 görüntüleme
- 9 yıl önce
Öğrencilere Akşam Sporu
Tüm gün koşturdunuz ve spor yapamadınız. Ama fit olmak istiyorsunuz. Harika! O zaman bu yeni ritüelimiz olsun: her akşam bana ve kendinize 4 dakika ayırmanız yeterli.Daha fazlası için kanalımız KADINCA ya abone olmayı un..
- Kadınca tarafından
- 1.276 görüntüleme
- 9 yıl önce
Çoraptan Tavşan Yapımı
Çok eğlenceli ve çocuklar içinde çok sevimli bir oyuncak yapmaya ne dersiniz.Bizi izlediğiniz için teşekkürler.Daha fazlası için kanalımız KADINCA ya abone olmayı unutmayın.İyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 4.348 görüntüleme
- 9 yıl önce
Yeni Başlayanlar İçin Karın Egzersizleri
Dümdüz bır karın istiyorum derseniz, bu videoda gösterdiğim hareketler tam size göre. Her iki günde bir yaparsanız çok iyi sonuç alacaksınız. Kolay gelsin :) Daha fazlası için kanalımız KADINCA ya abone olmayı unutmayın...
- Kadınca tarafından
- 5.236 görüntüleme
- 9 yıl önce
Zumba İle Zayıflamaya Ne Dersiniz?
Zayıflama eğzersizlerini çok sıkıcı bulanlar için mükemmel bir öneri,Zumbayla zayıflamak.Daha fazlası için kanalımız Kadınca ya abone olmayı lütfen unutmayın.İyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 1.289 görüntüleme
- 9 yıl önce
Zumba ile Zayıflamak ( Otilia - Bilionera)
Son zamanın en revaçta aspor yapma ve zayıflama etkinliği olan zumbayla zayıflamak çok eğlenceli.Videomuzdan hem eğlenerek hem de daha formda kalmak için zumbayla eğzersizlerimize eşlik edebilirsiniz.Bizi izlediğiniz içi..
- Kadınca tarafından
- 797 görüntüleme
- 9 yıl önce
Kadife Sabun Yapımı-Dıy
Birbirinden şık kadife sabunlarını oda kokusu olarka kullanabilirsiniz,elbise dolaplarına koyabilir ve dekorasyon da süs olarak kullanabilirsiniz.Bizi izlediğiniz için teşekkürler.Daha fazlası için kanalımız KADINCA ya a..
- Kadınca tarafından
- 1.186 görüntüleme
- 9 yıl önce
Saç Beyazlamasına Kesin Çözüm
Beyazlayan Saçlara Çözüm Saçların beyazlamasını önlemek için ipuçları Saç beyazlamasını önlemek için bitkisel kür Saç Beyazlaması Nasıl Önlenir Daha fazlasını videomuzda izleyebilirsiniz.iyi seyirler dilerim:))..
- Kadınca tarafından
- 1.589 görüntüleme
- 9 yıl önce
Saç bakim önerileri
Saç bakim önerilerimiz ile saçınız daha sağlıklı!..
- BlueMakyaj tv tarafından
- 1.036 görüntüleme
- 9 yıl önce
Et Tüketimi Kanser Riskini Nasıl Etkiler
Batı tıbbında et kansere olumsuz etki eder, ama o ülkelerdeki etlerin endüstriyel olduğuna dikkat çekmek gerekir, hayvanlar çok hızlı büyütülmüşlerdir ve paketlenilmiş şekilde tüketilen et ise çok fazla işlemden geçmişti..
- NABIZ tarafından
- 827 görüntüleme
- 8 yıl önce
Gündelik Yaşamda Uygulanabilecek Diş Beyazlatma Yöntemleri Nelerdir
Evde uygulanabilen diş beyazlatma yöntemleri, uzun vadede diş minelerine kalıcı zararlar verebilir. Örneğin karbonat-limon karışımıyla dişlerin fırçalanması, beyazlamayı sağlasa da diş minesinin aşınmasına sebep olur. Dü..
- NABIZ tarafından
- 929 görüntüleme
- 8 yıl önce
Solaryum Cilt Kanseri Riskini Artırır Mı
Güneş ışınlarından pek farkı olmayan solaryum da cilt kanseri riskini artıran faktörlerden biri. Güneşte bulunan ultraviyole ışınlarını içeren solaryumlar birtakım kurumlardan onaylıysa sağlıklı bir şekilde kullanıldığın..
- NABIZ tarafından
- 532 görüntüleme
- 8 yıl önce
Kuru İncirli Kek Tarifi Kek Tarifleri
Kek tarifleri sevenler için bu aralar tam da mevsimi olan kuru incirli kek tarifi videosu hazırladık. Herşeyi zamanında, mevsiminde yemek daha sağlıklı ve lezzetlidir. Kuru incirler yavaş yavaş çıkmaya başladı. O yüzden ..
- Bugün Ne Pişirsem tarafından
- 843 görüntüleme
- 8 yıl önce
Ev Yapımı Cocostar Tarifi
Tatlı tarifleri sevenler için ev yapımı cocostar tarifi videosu hazırladık. Hem sağlıklı hem de daha lezzetli olan ev yapımı cocostar yapılışı da oldukça basittir...
- Bugün Ne Pişirsem tarafından
- 1.165 görüntüleme
- 8 yıl önce
Kurban etini pişirirken bunlara dikkat
Kurban Bayramı’na sayılı günler kala uzmanı daha sağlıklı ve lezzetli bir et pişirmenin püf noktalarını anlattı...
- Dünya Haberleri tarafından
- 38 görüntüleme
- 6 yıl önce
Ev stili hamburger modası!
EV STİLİ HAMBURGER RESTORAN ZİNCİRLERİNİN TAHTINI SALLADI... ARTIK DAHA BUTİK MUTFAKLARDA PİŞEN SAĞLIKLI HAMBURGERLER REVAÇTA... AMA ONUN DA KRİTERLERİ VAR... NELER Mİ, BİRLİKTE İZLEYELİM.....
- Dünya Haberleri tarafından
- 25 görüntüleme
- 4 yıl önce
Çernobilden Kurtuldu Türkiye'yi Uyardı
Çernobil faciasında sağ kurtulduktan sonra bölgedeki sağlık çalışmalarıyla bilinen Prof. Dr. Vasiliy Nikolovayevic Melnicenko, İstanbul’da en az Çernobil kadar tehlike saçan iyot eksikliğini anlattı. Başta kanser, otiz..
- Haber Kanalı tarafından
- 688 görüntüleme
- 9 yıl önce
"Down Şefler" Projesi Start Aldı
İstanbul Down Sendromu Derneği, Tomurcuk Vakfı ve Aşçılar Federasyonu’nun işbirliği ile dünyada ve Türkiye’de ilk defa gerçekleştirilecek akademik eğitim olan, Down Şefler projesi hayat buluyor. Down sendromlu gençler,..
- Haber Kanalı tarafından
- 854 görüntüleme
- 9 yıl önce
Doğada Nadir Bulunan Kahverengi Panda
Belkide ilk defa göreceğiniz kahverengi panda. Panda yavruları yetişkin pandalara göre çok küçüktür. Doğduklarında ortalama 100 gram ağırlığında olurlar. Başka hiçbir memeli hayvanın yavrusu yetişkininden bu kadar küçük ..
- PengoTV tarafından
- 1.258 görüntüleme
- 9 yıl önce
Saç Kırıkları ile İlgili Bilmeniz Gerekenler
Saç Kırıkları ile İlgili Bilmeniz Gerekenler Bu videoda saç kırıkları hakkında bilmeniz gerekenleri derledik. Saç kırıklarının dört ana nedeni var. 1) Boya, perma gibi kimyasal işlemlerin sık tekrarlanması. 2) Saç kuru..
- Kadınca tarafından
- 1.183 görüntüleme
- 9 yıl önce
Çörek Otunun Faydaları Ve Zararları
Bu video Çörek Otunun Faydaları ve Zararları hakkında bilgi vermektedir. Peki Çörek Otunun Faydaları Nelerdir? •Antioksidan özelliği vardır. •Çörek otu kullanımı bağışıklık sistemini güçlendirir. •İltihap oluşumun..
- Kadınca tarafından
- 675 görüntüleme
- 9 yıl önce
Hindistan Cevizi Yağı Faydaları ve Kullanım Alanları
Bu ve daha fazlası için lütfen KADINCA kanalımıza abone olmayı unutmayalı.Saglıkla kalın güzeller:)) Hindistan Cevizi Yağının kullanım alanları: Saç Maskesi Saç Uzatma Saç Kırık Onarımı Tırnak Eti Bakımı Vücut Nemlendiri..
- Kadınca tarafından
- 786 görüntüleme
- 9 yıl önce
Kırılan Ve Yıpranan Saçlar İçin Bakım Maskesi-Saçlar Nasıl Bu Kadar Pa
Herkese merhaba bugün başka bir güzellik sırrıyla karşınızdayım; Bu defa nemsiz, kırılgan, fazla boyaya maruz kalmış saçlarınız için mükemmel sonuç veren yumurta maskesini yapacağım. Gerekli malzemeler; *2 yumurta *Saf ..
- Kadınca tarafından
- 806 görüntüleme
- 9 yıl önce
Maceracı _ Bingöl
Samanyolu TV’nin sevilen gezi-eğlence programı Maceracı, kış mevsiminin en güzel yaşandığı şehir Bingöl’den ekrana geliyor. Bingöl turuna, Osmanlı mutfağının çok özel bir lezzeti olan Süt Kebabı’nın yapım sırlarını ekra..
- YEmek PeşinDE tarafından
- 1.028 görüntüleme
- 9 yıl önce
Pandaların Su Göletinde Duş Keyfi
Panda, kordalılar şubesinden, memeliler sınıfından ve otçullar takımından bir hayvandır. Panda yavruları yetişkin pandalara göre çok küçüktür. Doğduklarında ortalama 100 gram ağırlığında olurlar. Başka hiçbir memeli hayv..
- PITIRCIK tarafından
- 1.217 görüntüleme
- 9 yıl önce
Yağ Yakan En İyi 20 Yiyecek !
Kuşkusuz her insan güzel görünmek ister. Güzel görünmenin önemli bir parçası da fit ve fazlalık kiloları olmayan bir vücuda sahip olmak. Günümüzde hazır gıdalardaki tüketimin artışı ve insanların edindiği düzensiz beslen..
- Kadınca tarafından
- 1.153 görüntüleme
- 9 yıl önce
Agnotoloji Nedir
Agnotoloji Nedir? Hatalı ya da yanıltıcı bilimsel veri yayınlayarak, bilgisizliği ve şüpheyi teşvik etmeyi inceleyen bir bilim. Kısaca, cehalet bilimi. İyisin he sana göre bile bilim var. Okuyon? E tamam işte, bu kad..
- NEDİR? KİMDİR? tarafından
- 953 görüntüleme
- 8 yıl önce
Tam Buğday Unundan Tost Ekmeği Yapımı
Bugün mutfağımızda miss gibi dışı çıtır, içi yumuşacık tam buğday ekmeği bizlere eşlik etti. İki ekmek arasında tostu ve sandviç ile lezzetine doyamayacağınız bir tost ekmeği. Sağlıklı ve besleyici ve evlerinizde rahatlı..
- Bugün Ne Pişirsem tarafından
- 724 görüntüleme
- 8 yıl önce