Bu hareketlerle basenlerinizi sıklaştırarak kusursuz vücuda sahip olabilirsiniz...
fit vücut için çok iyi gelecek..
Kalça protezi yapılan hastaların büyük bir kısmında ameliyat öncesinde kalçada ileri derecede hareket kısıtlılığı mevcuttur. Bu da o bölgedeki kasların gücünü kaybetmesine sebep olur. Ameliyat sonrası fizyoterapistler eş..
Doktorum'un bu bölümünde, evde yapacağınız 5 temel egzersiz hareketi ile bel ve göbek evresindeki yağlardan nasıl kurtulacağınız anlatıldı!..
Kalça-Bacak Antremanı Fitness Spor Rutinim..
Yeni antrenman programımı sonunda sizlerle paylaşabildim. Haftada 2 gün kalca ve bacak antrenmanı yapıyorum. 1. gün programım bu videodaki gibi kendi vücut ağırlığımla yaptığım antrenmanım -..
Profesyonel antrenör değilim. Sadece kendim evde neler yapıyorum merak ettiğiniz için paylaştım. Herkes kendi vücuduna göre programı ve dinlenmeleri değiştirebilir..
Bacak bacak üstüne atmak ya da bacaklarını ayırarak oturmak. Farklı oturma şekillerini seçmemizin asıl nedeni nerede yatıyor izliyoruz efendim..
Trafikte 70 km/h gibi yüksek bir süratte bacak bacak üzerine araba kullanarak trafik kurallarını hiçe saydı. Yürekleri ağza getiren görüntülerde, motosiklet şoförü oldukça rahat görünüyor...
Orkide Yağları'nın Sahibi Ahmet Küçükbay'a Fetö Gözaltısı İzmir’de, FETÖ’ye yönelik düzenlenen operasyonda, aralarında kentin tanınmış işadamlarından Orkide Yağları’nın sahibi Ahmet Küçükbay’ın da bulunduğu, çok sayıda ..
En iyi Egzersizler için Motivasyon Müziği..
Evde rahatça yapabileceğiniz 4 dakika da zayıflama yöntemi.. Daha fazlası için Abone olun....
Kalça kireçlenmesi özellikle çocukuk çağlarında veya bebeklikteki şekil bozukluklarına bağlı meydana geliyorsa o zaman bu problemlerin bebeklikte halledilmesi gerekir. Kalça gelişim geriliği ya da kalça çıkığı varsa olab..
Prof. Dr. Bahadır bacak ağrısı tedavisini Doktorum'da anlatıyor...
Check-Up'ın sunucusu Leyla Ataman, Prof. Dr. Mehmet Kocaoğlu'nu programında ağırladı ve bacak eğriliği hastalarına uygulanan tedavi yöntemlerinden bahsetti...
Yeni Başlayanlar İçin İnce Bacak Hareketleri En Güzel Güzellik Sırları Seyredelim De. Kanalıma Abone Olmayı Unutmayalım..
Diz protezi sonrasında diz ekleminin hareket açıklığının artırılması gerekir. Bunun için fizyoterapistler devreye girer. Bacak kaslarının da güçlenmesi için fizyoterapist hastaya egzersizler tarif eder ve hastalar bu har..
Leyla Ataman'ın sunumuyla ekranlara gelen Check-Up'ta, Dr. Ayşe Korkmaz konuk olarak karaciğer yağlanmasına iyi gelebilecek egzersizler hakkında bilgi verdi...
Fiziksel Tıp Uzmanı Prof. Dr. Cihan Aksoy'dan bel ağrısını önleyen egzersizler...
Fizik Tedavi Ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Önder Çerezci sizler için açıklıyor...
Fizik Tedavi Uzmanı Prof. Dr. Semih Akıı: Bu hareketler herkes için önemli...
Günde Sadece 15 Dakika'da Bol Bol Yağ Yakacağınız Süper Etkili Egzersizler En Güzel Zayıflama Videoları Seyredelim De. Kanalıma Abone Olmayı Unutmayalım....
Genel Cerrahi Uzmanı Mehmet Kurdoğlu: Ütü yaparken bacaklarınız hareket ettirin...
Fizyoterapist Nazan Doğan Doktorum'da o egzersizleri gösteriyor.....
Uzman Prof. Dr. Ayşen Yücel: Bu ezgersizleri yaparak kaslarınızı güçlendirin.....
Hareketsizliğin sonucu 'Pıhtı'.....
Uzman Cihan Aksoy sırt ağrısını önleyen egzersizleri anlatıyor.....
Bu insanlar durdukları yerlerde duramıyorlar.. Tüm zamanlarını bu çılgın egzersizleri yaparak geçiriyorlar. Belki onları izleyerek bir iki şey öğrenebilirsin?..
12 dakika + Pilates Topu ile 8 Etkili Hareket + Canlandırıcı Müzik = Yağ Yakım İster evde, ister spor salonunda, her yerde yapabileceğiniz 12 dakikalık bu muhteşem program sayesinde siz de hedeflediğiniz kiloya ulaşabili..
Kalça kireçlenmesinin nedenlerini anlatırken konuyu ikiye ayırmakta fayda var. Birincisi, doğumsal kalça problemlerine bağlı olarak gelişen kalça kireçlenmeleri ile çocuklukta yaşanan bazı problemler sebebiyle ortaya çık..
Seyredelim.com, Sonet ISP LLC. Şirketidir. Her Hakkı Saklıdır.
