Beslenme uyku kalitesini etkileyen en önemli etkenlerden biri. Akşam yemeklerinde ağır, yağlı yemekler yemek ve fazla tatlı tüketmek uyku kalitesini azaltır. Uyku saatine yakın gıda tüketmemek gerekir...
Alkol kullanımı uykuyu bozan en önemli etkenlerden biridir. Alkol derin uykuya geçmeyi engeller, uykunun bölünmesine neden olur...
Adet sancısı kadınların günlük yaşantısını kısıtlıyorsa doktora başvurulması gerekir...
Obsesif Kompulsif Bozukluk kişinin tüm yaşamını etkileyen bir rahatsızlıktır...
Şizofreni hastaları çoğu zaman çevrelerine zarar vermez...
Testosteron düşüklüğü erkeklerde cinsel isteksizliğe neden olur...
Göz kapağı düşüklükleri kapaklarda ağırlık hissine neden olur ve görme alanını ciddi oranda sınırlandırır...
Biber gazı ani solunum yetmezliğine, akciğer ödemine, kalp krizine neden olabilir...
Biber gazı çocuklarda yetişkinlere göre daha ağır zararlara neden olur...
Biber gazı sağlıklı bireylerde nefes darlığını ve astım krizlerini tetikler...
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan çocuklar, genellikle yaşıtları tarafından dışlanırlar. Toplu olarak yapılan aktivitelerde kurallara uymama eğilimi söz konusudur. Çocuğun, ebeveynleriyle sorun yaşama olas..
Bugüne kadar yapılan araştırmalar kanser ile obezite arasında bir ilişki olabileceğini gösteriyor. Ama obezitenin direkt olarak kanseri tetikleyip tetiklemediği ya da kansere paralel ilerleyen bir hastalık olup olmadığı ..
Batı tıbbında et kansere olumsuz etki eder, ama o ülkelerdeki etlerin endüstriyel olduğuna dikkat çekmek gerekir, hayvanlar çok hızlı büyütülmüşlerdir ve paketlenilmiş şekilde tüketilen et ise çok fazla işlemden geçmişti..
Rafine zeytinyağı ya da rafine tereyağı, margarin gibi yağlara kıyasla kanser riskini azaltır. Ama tüketilen miktar itibariyle, iyileştirici değil, ancak koruyucu bir unsur olarak değerlendirilebilir...
Kafein ve kahve farklı şeylerdir, kafein direkt olarak kanseri tetiklemez, kahvenin içindeki diğer bileşenlerin ise kansere sebep olduğuna dair bir bilgi yoktur...
Sigara dumanında bulunan kimyasallardan 63'ünün kanser yapıcı olduğu bilimsel deneylerle kanıtlandı...
Pınar Esen'in sunduğu Hafta Sonu Keyfi'ne konuk olan Diyetisyen Elvan Odabaşı, tam yağlı süt ürünleri tüketiminin sağlık açısından sakıncalı olduğunu söyledi...
Kardiyoloji Uzmanı Genco Yücel sıcaklığın kalp ritmine etkisini açıklıyor...
Kardiyoloji Uzmanı Genco Yücel: Yazın bolca su için dedi...
Ümit Özekici: Yumurtalıklar alınmamışsa cinsel hayatı etkilemez...
Leyla Ataman'ın hazırlayıp sunduğu Check-Up'ta, Prof. Dr. Mehmet Kocaoğlu bacak eğriliğinin tedavi edilmezse kişinin günlük yaşantısına olacak etkisinden bahsetti...
Çalışan anne babalar dikkat! Çocuğunuzu anlamak için izleyin...
Fizik Tedavi Uzmanı Hürriyet Yılmaz: Protein eksikliği kaslarda kısalma yapar...
Kemal Sayar bayramların psikolojimiz üzerindeki etkisini anlatıyor...
Utangaçlık kişinin sosyal ve iş hayatını olumsuz etkiler. Sosyal hayatında utangaç olan kişi kendine ket vurarak iletişimden kaçınır. Bu durumlarda bireyler tepki vermesi gereken yerlerde geri durmayı tercih eder. İş ala..
Sosyal fobi kişinin hayatını iki yönde etkiler. Bunlardan biri ve en önemlisi izolasyon yani ortamlardan sürekli kaçıştır. Dışarıya çıkma, sosyalleşme, arkadaş edinme, flört yaşama gibi davranışlardan kaçınırlar. İş haya..
Kötü duruş postürümüzü kas-iskelet bakımından olumsuz etkiler. Özellik uzun saatler masa başında çalışan kişilerin kaslarındaki gerginlikler ağrı yapar. Bu yüzden kişiler sırt ve bel problemleriyle karşılaşabilirler. Köt..
Borderline kişilik bozukluğu olan kişiler, ilişkilerin başında sorunsuz ve keyifli zaman geçirirler. Hayatlarındaki kişiyi kısa sürede iyi tanıyıp nasıl mutlu edebileceklerini keşfederler. Ancak bir süre sonra mutlu etme..
Murat Güloğlu ve Muharrem Sarıkaya, Sabancı Üniversitesi Öğretim Görevlisi Prof. Dr. Nebi Sümer ile Kovid-19'un çocukların psikolojisini nasıl etkilediği hakkında konuştu...
Çocuklar, dikkat eksikliğine bağlı olarak çok fazla konuşabilirler. Ders çalışırken zorlanırlar. Özellikle eğitim hayatları son derece olumsuz şekilde etkilenir...