Bilişsel davranışçı terapi seanslarında, kişinin olumsuz düşünceleri üzerine çalışılır. Yani kişinin yaşadıklarına dair bakış açısı yeniden yapılandırılır ve daha olumlu hale getirilmeye çalışılır.
Öfke kontrolüyle ilgili sorunlar psikoterapiyle ve öfke kontrol gruplarıyla aşılabilir. Türkiye'de en sık görülen öfke tipi saldırganlık ve şiddettir, bu küfür de olabilir. Öfkenin sosyal ayağında toplumda şiddeti bir ö...
SAĞLIK ÇALIŞANLARI...SALGIN SÜRECİNDE BÜTÜN YÜK ONLARIN OMZUNDA. AMA YİNE DE MORALLERİ YERİNDE, KOŞULLAR NE OLURSA OLSUN HER ZAMAN VE ELLERİNDEN GELEN HER ŞEKİLDE ŞİFA DAĞITMAYA ÇALIŞIYORLAR. KIRKLARELİ'DE ÖZEL BİR HASTA...
İSTANBUL'DA SON 1 HAFTA'DA VAKA SAYISI b ARTTI, SAĞLIK BAKANI SALGININ MERKEZİNDEN MEGAKENTTEN VERDİ MESAJLARINI. İSTANBUL'DAKİ EN RİSKLİ İLÇELERİ TEK TEK AÇIKLAYAN BAKAN FAHRETTİN KOCA, YENİ BİR KISITLAMA KARARI AÇIKLAM...
Bunlardan Kesinlikle Ücret Almamamız Gerekir Cumhurbaşkanı Erdoğan, kanser ilaçlarından dahi ücret alınmaması gerektiğini belirterek, "Geçen Başbakanımız ve Sağlık Bakanımızla konuştuk. Dedim ki bakın kesinlikle, kanser...
Güzel oyuncu Meryem Uzerli önceki gece Ulus’da bir mekan çıkışı görüntülendi. Uzerli çıkan evlilik haberlerine açıklık getirdi. Meryem Uzerli “Öteki Taraf” filminin galasında Özcan Deniz’in babasının rahatsızlandığı ve g...
Covid-19 ile mücadelenin aşılama ile birlikte sürdüğü bu günlerde korona virüsü yenen Doç. Dr. Baki Erdem, hastalık sürecinde yaşadıklarını anlattı. Erdem, “Gerçekten çok sıkıntılı dönemlerdi, en çok bir daha işimi yapam...
Müzik öğretmeni Betül Fatma Yalım, yıllardır yardıma muhtaç hayvanlara el uzatarak, barınma, sağlık, yiyecek ihtiyaçlarını gönüllü olarak karşılıyor. Hatay’ın merkez ilçesi Antakya’da müzik öğretmenliği yapan Yalım, ömrü...
Alman doktorlar ölüme terk etmişti. Hatta öyle ki, hastane aileden ötenazi için imza bile talep etmişti. Osman Kızılkaya, Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın talimatıyla, Türkiye'ye getirildi. 59 yaşındaki Kızılkaya, Ankara Şehir H...
Sağlıklı bir uyku için uykudan önce yemek yenilmemeli. Yatmadan önce kahve ve çay tüketimi de uykuyu bozar. Yatak odasının loş olması lazım, yatak odasında televizyon olmaması lazım.
Malzemeler: 1/3 bardak Hindistan Cevizi Yağı 2 yemek kaşığı Fıstık Ezmesi 1/4 bardak Keçiboynuzu Unu 1 yemek kaşığı Kakao 2-3 yemek kaşığı Pekmez 1/4 bardak Fındık
Çogu kişiler açısından kilo almak kolaydır ama vermek çok zordur.İşte sağlıklı zayıflamak için 10 akıllıca kural neymiş videomuzda izleyebilirsiniz.Bizi izlediğiniz için teşekkürler.
Cüneyt Özdemir'in sunduğu Soru-Yorum'a konuk olan Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı bir insanın kan insülininin kaç olması gerektiği hakkında bilgi verdi.
Sağlıklı ve ideal beslenme alışkanlığımız nasıl olmalı? İşte dikkat edilmesi gerekenler.
Çerez tercihin
Siteyi çalıştırmak için zorunlu çerezler kullanıyoruz. Reklam ve ölçüm çerezlerini yalnızca izin verirsen açarız; vermezsen site aynı şekilde çalışır.
Ayrıntılar
Çerez politikası ve KVKK aydınlatma metninde.