#Bale sanatçısının günlük bakımı
D Vitamini Seviyelerim Onlarca Yıl Boyunca Berbattı!
Düşük D vitamini sizi kanser, otoimmün hastalıklar ve her türlü sağlık sorununa karşı riske sokabilir. 00:00 - Düşük D vitamini seviyeleri ve sağlık riskleri 00:32 - D vitamini direnci ve nedenleri 02:38 - Günlük öneril..
- STUDIO AS tarafından
- 6 görüntüleme
- 2 yıl önce
Kalbinize Zarar Verebilecek 14 Kötü Alışkanlık
Günlük alışkanlıklarınız kalbinize zarar veriyor olabilir mi? Kalp sağlığına iyi geldiği söylenen tahılları tüketmek ve güneşten uzak durmak kalp sağlığına zarar verebilecek iki kötü alışkanlıktır. Bu basit sağlık ipuçla..
- STUDIO AS tarafından
- 14 görüntüleme
- 2 yıl önce
Herkesin Bilmediği Elma Sirkesinin Faydası
00:00 - Elma Sirkesinin Daha Önce Bahsedilmeyen Faydası 00:32 - İyi ve Kötü Bakterilerin Uyku Durumu 01:11 - Elma Sirkesi ve Asidik Ortamın Önemi 03:33 - Kötü Bakterilerin Uyanışını Tetikleyen Faktörler 04:42 - D Vitamin..
- STUDIO AS tarafından
- 12 görüntüleme
- 2 yıl önce
Bel Ağrısı İçin Bunu Yapmayı Hemen Bırakın!
00:00 - Hiçbir yaşam tarzı, bozulmayı tamamen önleyemez 00:09 - 193 kilogramlık squat ve disk sakatlığı hikayesi 00:41 - Brandon Backstrom'un katkısı 03:39 - Core bölgesinin yanlış anlaşılması 06:03 - Bel kaslarının aşam..
- STUDIO AS tarafından
- 17 görüntüleme
- 1 yıl önce
Karaciğerinizi Arındırmak ve Temizlemek İçin EN İYİ Besinler
00:14 - Karaciğer yenileyici özellikler taşıyan tariflerin etkileri ve yağlardan kurtulma. 01:00 - İlk smoothie tarifi: Ispanak ve kivi kombinasyonu. 02:30 - Karaciğeri iyileştiren farklı kombinasyonlar: Kara lahana ve n..
- STUDIO AS tarafından
- 9 görüntüleme
- 1 yıl önce