#Günlük uyku İhtiyacı ne kadardır

Bu Hafta
Bu Ay
Bu Yıl
Tüm Zamanlar

İlker Karadağlı Bu Şarkının Sana İhtiyacı Var

İlker Karadağlı Bu Şarkının Sana İhtiyacı Var Dinle..

TOP MÜZİK tarafından
884 görüntüleme
7 yıl önce

Böyle Bir Alarma İhtiyacı Olanlar

Uykusu ağır olanlar için yapılmış en güzel alarm bence ...

JET TV tarafından
1.081 görüntüleme
6 yıl önce

Herkesin İhtiyacı Olan Kılıf Üretildi Bu Kılıf Sayesinde Telefonunuz D

Telefon düşürmek oldukça sıkıntılı anlar yaşanmasına neden oluyor. Düşüşün boyutuna göre kalpteki çarpıntının da boyutu değişirken Almanya’daki Aalen Üniversitesi’nde mühendis olan Philip Frenzel, telefonları dört bacak ..

JET TV tarafından
786 görüntüleme
6 yıl önce

Sinan Akçılın Çene Değil Ses Estetiğine İhtiyacı Var

Justın Bieber'e benzemek için çene estetiği yaptıran Sinan Akçil'le ilgili gazeteci Kadir Kaynakçı'nın sarfettiği sözler tartışmanın fitilini ateşledi.Haberimizin detayları videomuzda iyi seyirler dilerim:))..

ANKA tarafından
721 görüntüleme
7 yıl önce

Kimin Suya İhtiyacı Var ki? Düşük Bütçeli Yüzme Yarışı

Havuzda su kalmayınca çareyi susuz yüzmekte bulan kafadarlardan aşırı eğlenceli 'susuz yüzme yarışı'...

JET TV tarafından
1.123 görüntüleme
7 yıl önce

Yardıma İhtiyacı Olan Kediye Yardım Eden İnsanlar

Aşağıya düşen kediyi yukarı çıkarmak için bir kova sallandırıp kediyi yukarı çıkaran insanlar seyredelim...

JET TV tarafından
1.236 görüntüleme
7 yıl önce

Herkesin Böyle Bir Köpeğe İhtiyacı Var

Sahibine her şekilde yardım eden köpekcik bütün yardımlarına koşuyor ...

JET TV tarafından
925 görüntüleme
6 yıl önce

Uyku Bozukluklarına Kimlerde Daha Sık Rastlanır

Uyku bozukluklarından horlama ve uyku apnesi genellikle aşırı kilolu insanlarda, boyun çevresi kalın olan kişilerde görülür. Uyku bozukluklarına erkeklerde daha sık rastlanır. Uyku bozuklukları genetik kökenli de olabili..

NABIZ tarafından
493 görüntüleme
6 yıl önce

Uyku Bozuklukları Nelerdir

Uyku bozuklukları çok geniş bir spektruma yayılır. Horlama, uyku apnesi, uyku terörü, uyurgezerlik, uykuda yemek yeme gibi değişik uyku bozuklukları vardır...

NABIZ tarafından
542 görüntüleme
6 yıl önce

Uyku Bozukluklarının Belirtileri Nelerdir

Uykusuzluk uyku süresinin kısa olması ya da uykunun sık sık bölünmesi şeklinde gerçekleşebilir. Uykusuzluk çeken kişilerin entellektüel kapasiteleri azalır. Horlama sosyal bir problemdir. Uyku apnesi uyku kalitesini bozd..

NABIZ tarafından
658 görüntüleme
6 yıl önce

Uyku Pozisyonunuza Bakıp Kişiliğinizi Öğrenin

Uyku pozisyonunuz sizin hakkınızda pek çok şey söyler. Peki sizin uyku pozisyonunuz ne söylüyor, hadi bir göz atalım.. 1 – DİZLERİNİZ DIŞARI ÇIKMIŞ HALDE YAN YATARAK UYUMAK Eğer dizleriniz dışarı çıkmış halde yan yatara..

PengoTV tarafından
973 görüntüleme
7 yıl önce

Beslenme Uyku Kalitesini Nasıl Etkiler

Beslenme uyku kalitesini etkileyen en önemli etkenlerden biri. Akşam yemeklerinde ağır, yağlı yemekler yemek ve fazla tatlı tüketmek uyku kalitesini azaltır. Uyku saatine yakın gıda tüketmemek gerekir...

NABIZ tarafından
599 görüntüleme
6 yıl önce

Uyku Apnesi Nedir Tedavi Yöntemleri

Nöroloji Uzmanı Dr. Seyfi ARSLAN - Uyku Apnesi Nedir? Uyku Hastalıkları üzerine kısa bilgilendirme..

NABIZ tarafından
1.006 görüntüleme
6 yıl önce

Uyku Kalitesi Neden Önemlidir

Uyku kalitesi sağlıklı yaşam için çok önemlidir. Uykuda kişinin bilinci tamamen kayboluyor, vücut gelişiyor ve birtakım hormonlar sadece uykuda salgılanıyor. Sağlıklı uyku uyuyamayanlarda kalp rahatsızlıkları ortaya çıka..

NABIZ tarafından
1.044 görüntüleme
6 yıl önce

2 Saatlik Bebekler İçin Uyku Müziği (Ninni)

bebekler için haydi uykuya..

ÇocukTV tarafından
5.277 görüntüleme
8 yıl önce

Dünyanın En Tatlı Uyku Arkadaşı

Dünya üzerinde en iyi dostların köpekler olduğuna hepimiz hemfikiriz artık. Peki en iyi dostların verdiği güven ile uyumak? Minik ve sevimli ikilinin uyku keyfini izliyoruz.....

JET TV tarafından
680 görüntüleme
7 yıl önce

Günümüzdeki Uyku Tipleri

Günümüzdeki uyku tiplerini canlandıran gençlerin komik videosu seyredelim...

JET TV tarafından
988 görüntüleme
7 yıl önce

Birbirinden Acayip 7 Uyku Rahatsızlığı

Bu videoda uyku ile ilgili en tuhaf rahatsızlıkları bir araya getirdik. Bazılarını öğrenince halinize şükredebilirsiniz...

JET TV tarafından
1.066 görüntüleme
7 yıl önce

Uyku Vakti Ninnisi

Uyku Vakti Ninnisi dinle..

ÇOCUK DÜNYASI tarafından
1.156 görüntüleme
7 yıl önce

Norm Ender Son Uyku Cover

Norm Ender Son Uyku Cover Dinle..

TOP MÜZİK tarafından
991 görüntüleme
6 yıl önce

Aydilge - Gece Uyku Tutmazsa

Aydilge - Gece Uyku Tutmazsa Dinle..

TOP MÜZİK tarafından
985 görüntüleme
6 yıl önce

Sağlıklı Bir uyku İçin Neler Yapılmalı

Sağlıklı bir uyku için uykudan önce yemek yenilmemeli. Yatmadan önce kahve ve çay tüketimi de uykuyu bozar. Yatak odasının loş olması lazım, yatak odasında televizyon olmaması lazım...