İnsülin direnci tedavisinde, ideal kiloya dönüş, yeterli ve sağlıklı beslenme olmazsa olmazdır. Bunun yanı sıra hastanın hayatında sağlıklı yaşam ve fiziksel aktivite olmalı...
Yüksek kolesterollü kişiler riskli grupta yer alır. Bu kişiler sağlıklı yaşamaya özen göstermeli, düzenli beslenmeli ve bolca hareket etmeli. Yaşamlarını sağlıklı yaşam tarzı haline getirmek, yüksek kolesterol hastaların..
Yüksek kolesterolün tedavisi sağlıklı yaşam tarzını benimsemek. Fazla hareket ve sağlıklı beslenme ile kolesterol hastalığından kurtulabilinir...
Hayatta insan neden mutlu oluyorsa onu yapmalı, sağlıklı olmak için mutlu olmak gerekir diyen şişman Hakan, yemek yiyerek mutlu olduğunu söylüyor. Ayrıca sağlıklı beslendiğini ve künefenin yanında içtiği çaya şeker atmad..
Uyku kalitesi sağlıklı yaşam için çok önemlidir. Uykuda kişinin bilinci tamamen kayboluyor, vücut gelişiyor ve birtakım hormonlar sadece uykuda salgılanıyor. Sağlıklı uyku uyuyamayanlarda kalp rahatsızlıkları ortaya çıka..
Daha sağlıklı daha iyi hissetmek için bakın neler yapıyorum? Sıcak yaz günlerinde asitli içeceklerle kendimize yazık ediyoruz. Kendimizi daha iyi hissetmek, şımartmak için ferahlatıcı Zen Smoothie’yi yapıyoruz. Sağlıklı..
07:36 Akşam Yemek Yemeyin Algısı 11:50 Hızlı Kilo Verirken Vücutta Olanlar 14:35 Hangi Et En Sağlıklı? 20:18 Yediklerimiz Duygularımızı Etkiliyor mu? 24:48 Bağırsak Temizliği Nasıl Yapılmalı? 31:58 Doğru Vitamin Kullan..
00:12 - Kıyıdan kıyıya ve Atlantik aşırı uçuşlarda radyasyon miktarları 00:28 - Radyasyon maruziyetini etkileyen faktörler (yükseklik, süre, enlem) 00:52 - Radyasyon etkilerini azaltmak için öneriler ve yiyecekler 01:19 ..
Bu leziz ıspanaklı börek tarifini çok seveceksiniz. Üçgen şeklinde bu börekler fırından çıktıktan sonra puf puf olmuş oluyor. Hazır yufka ile yapılan ve tepsi böreklerine göre yapımı çok daha kolay olan bu iç olarak ıspa..
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan İngiltere Başbakanı May ile ortak basın toplantısı düzenledi. Toplantının soru cevap kısmında Cumhurbaşkanı Erdoğan, İngiliz gazetecinin Türkiye'de basın kartı olup da terör suçundan tu..
Patlıcan kebabı nasıl yapılır öğrenmek için videomuzu izleyebilirsiniz. Yapımı gayet kolay olan bu kebap tarifini biz Ev Yemeği Tarifleri olarak fırında hazırladık. Çok leziz bir tada sahip ve fırında pişerken köftelerin..
Kepekli makarnadan kıymalı makarna tarifi arıyorsanız doğru yerdesiniz! Kepekli makarnanın içeriğinde bulunan buğday kepeği sayesinde normal beyaz makarnalardan daha sağlıklı ve besleyici bir gıda. İçine kıymada katıldığ..
Bu videomuzda mısır ekmeği nasıl yapılır onu anlattık gayet kolay,lezzetli ve sağlıklı olan bu ekmeği yapmak gayet pratik. Videomuzu izledikten sonra hiç zorlanmadan mısır ekmeği tarifini öğreneceksiniz. İnternette ne ka..
Şanlıurfa’da, domates ve biber hasadının başlamasıyla birlikte salça yapmak isteyenler, sıkma tesislerinin yolunu tuttu. Günde 10 ile 15 ton arasında domates ve biberi salça yapmaya hazır hale getirdiklerini aktaran işle..
Pastanelerdeki gibi nefis pasta kremaları yapmak düşündüğünüzden daha kolay. Çikolatalı pasta kremasının yapılışı için ihtiyacınız olan malzemeleri yazımızın sonunda sizler ile paylaşacağız bundan önce sizlere pasta krem..
Kaybolmaya yüz tutmuş sepetçilik mesleğinin son temsilcilerinden 53 yaşındaki Ali Dönmez, 45 yıldır yaptığı mesleğini yaşatmaya çalışıyor.Plastik kovalar çıktıktan sonra mesleğe ilginin azaldığını anlatan Dönmez, kargı v..
Türk bilim insanı Dr. Öğr. Üyesi Yavuz Nuri Ertaş, geliştirdiği biyomürekkep ile yapay organlardaki hücrelere kan damar ağı oluşana kadar ihtiyaçları olan oksijeni sağlamayı başardı. Doktorasını ABD’de de bulunan Kalifor..
1. SON DÖNEMDE HIV POZİTİF HASTALIĞI NEDEN SİNSİCE ARTIŞ GÖSTERİYOR?. 2. EGZAMA, ÜRTİKER, ZONA, ÇIBANLAR, SEDEF, UYUZ ŞİKAYETLERİ NEDEN ARTTI? 3. ŞEKER DENGESİZLİĞİ, KALP YETERSİZLİĞİ, TANSİYON DENGESİZLİĞİ, KABIZLIK NED..
Kocaeli’de yaşayan ve organları ters olarak dünyaya gelen Ayşe Doğan, doğum yapması riskli olmasına rağmen kendi canından vazgeçti. Doktorların, ‘Doğurursan yaşamazsın’ uyarılarını dinlemeyen genç kadın, bebeğini sağlıkl..
Bilimsel yöntemlerin gelişmesiyle beraber tıp dünyasında semptomları beklemeden hastalığı teşhis edebilmek ve önlem alabilmek için ortaya çıkmış bazı aşamalar var. Bunlardan biri ise sıkça gündeme gelen ve birçok tartışm..
???? DNA’ nın çok kıymetli yüzde doksanlık kısmı her şeyi barındırıyor Ama o alana çöp dna deyip kapattılar ! ???? O baharatlar kanseri kovalıyor sakın eksik etmeyin! ???? Vücudundaki ağır metaller kanser yapıyor onla..
Günlük alışkanlıklarınız kalbinize zarar veriyor olabilir mi? Kalp sağlığına iyi geldiği söylenen tahılları tüketmek ve güneşten uzak durmak kalp sağlığına zarar verebilecek iki kötü alışkanlıktır. Bu basit sağlık ipuçla..
Sarımsak ve soğanın gücünü açığa çıkarın: Karaciğeriniz ve atardamarlarınız için doğanın detoks ikilisi! 00:00 - Tetikleyiciler ve Karaciğer Üzerindeki Etkiler 00:07 - Oksidatif Stres ve İltihaplanma Süreci 00:36 - Kole..
Yaşlanmayı yavaşlatmak, geciktirmek ve önlemek için doğal besinlerden yararlanın! Bu videoda, yaşlanmayı geciktiren yiyeceklerden cilt yenileyen antioksidanlara, kolajen üretimini artıran besinlerden serbest radikallerle..
Akciğer temizliği ve akciğer detoksu, sağlıklı bir yaşam için büyük önem taşır. Akciğer temizleyen bitkiler ve akciğer temizleyen besinler kullanarak, akciğerleri doğal yollarla arındırmak mümkündür. Akciğer temizliği iç..
Kırışıklıkları ve erken yaşlanmanın diğer belirtilerini kremler, serumlar ve botoksla tedavi etmeyi bırakın. Yaşlanma belirtilerini içeriden dışarıya doğru ele alın! 00:00 - Erken yaşlanmanın nedenleri 00:46 - Kollajen ..
00:00 - Yumurta tüketiminin sağlık riskleri ve ilgili bilimsel çalışmaların eleştirisi. 01:02 - Anket çalışmalarının güvenilmezliği ve sağlık bilgilerinin doğruluk analizi. 02:41 - Araştırmalardaki finansal çıkar çatışma..
04:13: SAĞLIĞIMIZI NELER TEHDİT EDİYOR? 06:30: SAĞLIKLI DİYE YEDİĞİMİZ GIDALARDAKİ ZEHİR 07:40: “MEYVE SAĞLIKLI BİR GIDA DEĞİL” 8:25: “C VİTAMİNİ ALMAK İSTİYORSANIZ SOĞAN TÜKETİN” 9:34: İLAÇSIZ YAŞAM MÜMKÜN MÜ? ..
Motorlu araç kullanmak aşırı dikkat gerektiren bir iş. Bunda hem fikiriz. Ancak gel gelelim ki buna pek de uymuyoruz. Akılı telefon hastalığının insanın hayatını tehlikeye attığı en ciddi anlardan birisi de araç kullanır..
İspanya'da yerel lig takımlarından Herkules ve Alcoyano maçında ilginç bir olay yaşandı. Hercules takımı kazandığı penaltı atışını kullanmak üzereyken Alcoyano takımının bir taraftarı pantolonunu indirdi. Bunun üzerine A..