Video
Reflüsü Olan Kişiler Nelere Dikkat Etmeli
Reflüsü olan kişiler karın bölgesini sıkan giysilerden uzak durmalı. Sık ve az beslenmeli. Çiğ sebze-meyve, şarküteri ürünleri gibi bazı yiyecekleri tüketmemeli.
Video
Reflüsü olan kişiler karın bölgesini sıkan giysilerden uzak durmalı. Sık ve az beslenmeli. Çiğ sebze-meyve, şarküteri ürünleri gibi bazı yiyecekleri tüketmemeli.
Video
Diz protezi olan kişiler istedikleri gibi hareket edebilirler. Ancak aşırı kilolu kişilerde kiloların proteze yaptığı baskı sonucu protezlerin ömrü kısalabilir. Bu nedenle kilolu olan kişilerin kilo vermesi tavsiye edili...
Video
Huzursuz bacak sendromu hayatı etkileyen bir durum. Kişinin yaşantısını olumsuz etkileyen bir boyuta vardığında tedavi için doktora başvurulması gerekir. Nöral terapi ya da çeşitli ilaçlar huzursuzluk hissinin azaltılmas...
Video
Kalça protezi yapılan kişiler yaklaşık 6 haftaya kadar alçak yere oturmaktan, bacaklarını içe ve ya dışa doğru aşırı kıvırmaktan ve eğilmekten kaçınmalı. Bunların dışında fazla bir kısıtlama yoktur. Ancak kilolu kişilerd...
Video
Kalp yetmezliği olan hastaların sıvı ve tuz tüketimi konusunda dikkatli olmaları gerekiyor. Bunun yanı sıra kilo kontrolü büyük önem taşır.
Video
Nefes darlığı çeken kişilerin bu şikayetle ilgili tüm detayları hekimle paylaşması gerekiyor. Nerede, ne zaman, nasıl ve ne sıklıkla nefes almakta zorluk çektiğini net olarak anlatması, hastalığın teşhisini kolaylaştırır...
Video
Leyla Ataman'ın hazırlayıp sunduğu Check-Up'ta, Dr. Sinan Tanyolaç genetik tiroit kanseri olan kişilerin dikkat etmesi gerekenleri anlattı.
Video
Periferik yüz felci geçiren kişiler kendilerini koruma altına almalı. Dışarı çıkmamalı, enfeksiyona karşı korunmalı. İlaçlar düzgün kullanılmalı ve tuzsuz beslenmeye dikkat edilmeli.
Video
üksek kolesterollü kişiler riskli grupta yer alır. Bu kişiler sağlıklı yaşamaya özen göstermeli, düzenli beslenmeli ve bolca hareket etmeli. Yaşamlarını sağlıklı yaşam tarzı haline getirmek, yüksek kolesterol hastalarını...
Video
Kalça kireçlenmesi olan kişiler günlük hayatlarında çok uzun süre ayakta kalmamaya, uzun mesafeler yürümemeye ve eğer kilolularsa kilolarını vermeye dikkat etmeliler. Eklem hareketleri gtitikçe kısıtlanacağı için bu kısı...
Video
Boyun ağrısı çeken kişiler özellikle omurgalarının eğriliklerini destekleyecek şekilde oturmalılar. Bilgisayar kullanan kişilerin ise masaya mümkün olduğu kadar yakın ve dik oturmaları gerekir. Bunun dışında gece yatarke...
Video
Bel ağrısı çeken kişiler özellikle öne eğilme hareketleri yaparken dikkatli olmalılar. Çok ağır maddeler bölünerek kaldırılmalı. Kullanılan yatakların yarı ortopedik olmasına dikkat edilmeli. Ayakta çalışan kişiler ayak...
Video
Diz kireçlenmesi çok ayakta kalan, hareketsiz ayakta kalmak zorunda olan meslek gruplarında çalışan kişiler için sıkıntılıdır. Berberler, hemşilerer, tezgahtarlar bütün gün ayakta kalmak zorunda olduklari için bu hastalı...
Video
Ailesinde fibromiyalji hastası olan kişiler fibromiyaljiden korunmaya dikkat etmeli. Korunma anlamında yoğun egzersizden ve stresli ortamlardan kaçınmak, uyku kalitesine dikkat etmek gerekir. Fibromiyalji, kadınlarda öze...
Video
Güneş alerjisi olan kişilerin mümkün olduğunca Güneş'ten korunmaları gerekir. Yüksek faktörlü koruyucular kullanılabilir.
Video
Normal şartlar altında üç yaşından büyük olan kişiler için florür içeren diş macunları faydalı olur. Köpürtücü ajan ve paraben içermeyen diş macunlarının tercih edilmesi önerilir.
Video
Mora Terapi ile sigara bırakma programına katılacak kişiler iki gün öncesinden bolca su tüketmeye özen göstermeli.
Video
Açık renkli tene sahip olan, beni olan ve uzun süre iyileşmeyen yaraları olan kişiler güneş ışınlardan korunmalı. Bunun yanı sıra ailesinde cilt kanseri olan kişilerin de güneş ışınlarından korunması gerekiyor.
Video
Tüm Türkiye bu olayı konuşuyor. Kadınlar o görüntüye tepkili. Yağmur Sarnaç'ın mahkame kararı ile çocukların alınması büyük olay oldu. Aralarında ünlülerin bulunduğu kişiler neler söyledi?
Video
Bilgisayar başında uzun saatler çalışmak zorunda olan kişiler mutlaka 30 dakikada bir ara vermeli. Bu aralarda küçük egzersizler ve ofis içi yürüyüşler yapılabilir. Aynı pozisyonda saatlerce kalmak kasın gevşeme yeteneği...
Video
Türkiye'de sonbaharın gelmesi ve mevsimsel değişiklikler nedeniyle grip enfeksiyonu vakalarında artış yaşanıyor. Koronavirüs semptomları ile grip semptomları arasındaki benzerlikle nedeniyle, kişiler çelişkiler yaşayabil...
Video
İlk panikataktan sonra psikolojik destek alınması hayat kalitesinin düşmesini engeller.
Video
Hayatın her anında özellikle çalışma hayatında birbiriyle anlaşan ve koordine olan kişiler daima kazanır. ⚒????♂️???????? #koordinasyon #business #gelecek #kariyer #teknoloji #motivasyon #başarı #sanayi #ishayatı
Video
Gastriti olan kişilere özel bir diyet önerilmez, kişiler hangi gıdalardan rahatsız olduklarını tespit ederek kendi beslenme düzenlerini oluşturmalıdır.
Video
Sürekli öfkelenen kişilerin, öncelikle bu öfkenin kaynağını anlamaya çalışmaları gerekir. Öfke içsel sebeplerle veya dış dünyayla ilgili olabilir. Kişinin duygularını iyi tanıması ve bu duyguları mümkün olduğunca kelimey...
Video
Prof. Dr. Kadir Demir reflüsü olan kişilerin hangi gıdalardan uzak durmaları gerektiğini anlatıyor.
Video
Cilt kanseri açısından kişiler kendilerini kontrol ederken iyileşmeyen yaralarına dikkat etmeliler. Uzun süre geçmeyen ve güneş ışınlarına maruz kalan yaralarda mutlaka bir dermatoloji uzmanına başvurulmalı. Bunun yanı s...