#Çağla Şikel nasıl zen smoothie hazırlıyorum form ve sağlık

Diz Protezi Olan Kişiler Nelere Dikkat Etmeli 00:41

Diz Protezi Olan Kişiler Nelere Dikkat Etmeli

Diz protezi olan kişiler istedikleri gibi hareket edebilirler. Ancak aşırı kilolu kişilerde kiloların proteze yaptığı baskı sonucu protezlerin ömrü kısalabilir. Bu nedenle kilolu olan kişilerin kilo vermesi tavsiye edili..

  • NABIZ tarafından
  • 1.140 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Diz Protezinin Ömrü Ne Kadardır 00:34

Diz Protezinin Ömrü Ne Kadardır

Diz protezinin ömrü protezin uygulanış tekniğine göre değişir. İdeal şartlara uyularak yapılmış ve bugünkü teknolojik imkanlarla üretilmiş bir protezin aşınma ömrü yaklaşık 30 senedir. Ancak yanlış bir uygulama yapılırsa..

  • NABIZ tarafından
  • 1.051 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Diz Protezi Ameliyatı Sonrası İyileşme Süreci Nasıldır 00:52

Diz Protezi Ameliyatı Sonrası İyileşme Süreci Nasıldır

Diz protezi yapılan bir hasta bir gün istirahat ettikten sonra ertesi gün ayağa kalkabilir. Bazı hastalar sadece ayakta durabilirken bazı hastalar birkaç adım atabilir. Yaklaşık üç-dört gün içinde odalarının içinde ya da..

  • NABIZ tarafından
  • 1.330 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Diz Protezi Ameliyatı Sonrası Ne Tür Komplikasyonlar Oluşabilir 00:45

Diz Protezi Ameliyatı Sonrası Ne Tür Komplikasyonlar Oluşabilir

Diz protezi çok hassas bir ameliyattır. Belli bir süre içinde ideal şekilde tamamlanması hedeflenir ancak en çok korkulan komplikasyon protezin iltihaplanmasıdır. Uygulama sırasında yapılan teknik yanlışlara bağlı olarak..

  • NABIZ tarafından
  • 845 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Diz Protezi Ameliyetı Sonrası Yapılan Egzersizler Nelerdir Neden Önemlidir 00:51

Diz Protezi Ameliyetı Sonrası Yapılan Egzersizler Nelerdir Neden Öneml

Diz protezi sonrasında diz ekleminin hareket açıklığının artırılması gerekir. Bunun için fizyoterapistler devreye girer. Bacak kaslarının da güçlenmesi için fizyoterapist hastaya egzersizler tarif eder ve hastalar bu har..

  • NABIZ tarafından
  • 2.103 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Ağız Kanserlerinin Gelişimini Neler Tetikler 01:13

Ağız Kanserlerinin Gelişimini Neler Tetikler

Ağız kanserini en çok sigara ve alkol tetikliyor. Sigaranın içindeki toksik maddeler alkolle bir araya geldiğinde kanserojen etki daha da artıyor. Ağız içi travmaları da ağız kanserini tetikleyen faktörler arasında...

  • NABIZ tarafından
  • 792 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Fissür Örtücü Ve Flor Uygulaması Ne Zaman Yapılmalı 00:42

Fissür Örtücü Ve Flor Uygulaması Ne Zaman Yapılmalı

Flor uygulaması süt dişleri tamamlandıktan sonra bir sene içinde, üç hafta aralıklarla üç kez yapılabilir. Fissür örtücü kolay bir işlem. Fissür örtücü ise daimi dişlerin çıkmaya başlamasından itibaren uygulanabilir. Fis..

  • NABIZ tarafından
  • 942 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Diş Kaza Sonucu Yerinden Çıktığında Ne Yapılmalı 01:28

Diş Kaza Sonucu Yerinden Çıktığında Ne Yapılmalı

Herhangi bir düşme veya travma sonrası diş yerinden çıkarsa öncelikle dişin bulunması gerekiyor. Diş akan suyun altında diş kökünden tutulmadan temizlenmeli. Diş temizlendikten sonra en kısa zamanda diş hekiminde ulaşmak..

  • NABIZ tarafından
  • 779 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Fissür Örtücü Nedir 00:53

Fissür Örtücü Nedir

Azı dişlerinin üst yüzeyinde girinti ve çıkıntılar bulunuyor. Yemek artıkları dişler iyi fırçalanmadığı zaman bu girinti ve çıkıntılara sıkışarak buralarda çürümelere neden oluyor. Çocuklar dişlerini etkin bir şekilde fı..

  • NABIZ tarafından
  • 1.104 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Parmak Emmenin Zararları Neler 02:32

Parmak Emmenin Zararları Neler

Bebekler yaklaşık bir buçuk-iki sene parmak emme ve dil emme alışkanlığını sürdürüyorlar. Bu alışkanlık iki senenin sonunda biterse herhangi bir problem teşkil etmiyor. Ancak iki seneden sonra bu alışkanlık sürerse üst ç..

  • NABIZ tarafından
  • 720 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Biberon Çürüğünden Bebekleri Korumak İçin Neler Yapılmalı 01:19

Biberon Çürüğünden Bebekleri Korumak İçin Neler Yapılmalı

Bebekleri biberon çürüğünden korumak için öncelikle bebeğin biberon alışkanlığından kurtulması, uykudan önce veya uyku sırasında bebeklere süt verilmemesi gerekiyor. Bebeklere süt içtikten sonra su verilerek ağzının temi..

  • NABIZ tarafından
  • 1.043 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Ağız Kanseri Nedir 01:40

Ağız Kanseri Nedir

Ağız kanseri genellikle dil, dudak, ağız içi mukozası ve boğazla sınırlı olan bir kanser türü. Ağız kanseri genellikle 40 yaş civarında oluşur. Ancak 60 yaş civarında teşhis edilir. Ağız içinde uzun süre geçmeyen çatlak,..

  • NABIZ tarafından
  • 710 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Kaç Tip Ağız Kokusu Var 01:41

Kaç Tip Ağız Kokusu Var

Ağız kokusu kişinin sosyal hayatını etkiliyorsa bir hastalık olarak kabul edilebilir ve mutlaka tedavi edilmesi gerekir. Ağız kokusu ağız içi kaynaklı ve ağız içi kaynaklı olmayan şeklinde ikiye ayrılır. Ağız içi kaynakl..

  • NABIZ tarafından
  • 617 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Ağız İçi Kaynaklı Ağız Kokularında Tedavi Yöntemleri Nelerdir 01:15

Ağız İçi Kaynaklı Ağız Kokularında Tedavi Yöntemleri Nelerdir

Ağız içi kaynaklı ağız kokularının önlenmesi için ağız hijyenine dikkat edilmesi gerekir. Dişlerin her bir yüzeyinin fırçalanması, dil sırtının fırçalanması, ağız içinde bulunan enfeksiyon kaynağı olma ihtimali taşıyan d..

  • NABIZ tarafından
  • 942 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Koruyucu Diş Hekimliği Nedir 00:43

Koruyucu Diş Hekimliği Nedir

Koruyucu diş hekimliği florid uygulaması ve fissür örtücü uygulamasından oluşuyor. Florid dişlerin çürüğe karşı direncini artıran bir element. Bu element diş macunlarının içinde bulunsa da çocuklar dişlerini etkin fırçal..

  • NABIZ tarafından
  • 529 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Porselen İnlay Ve Onlay Dolguların Avantajları Nelerdir 01:13

Porselen İnlay Ve Onlay Dolguların Avantajları Nelerdir

Porselen inlay ve onlay dolgular kompozit materyaller olmadıkları için renk değişikliğine uğramıyorlar. O yüzden daha estetik bir görünüm sunuyorlar. Porselen dolgular, kompozit dolgulara göre daha konforlu. Porselen dol..

  • NABIZ tarafından
  • 961 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Bebeklerde Diş Çıkarma Geciktiğinde Endişelenmek Gerekir Mi 00:49

Bebeklerde Diş Çıkarma Geciktiğinde Endişelenmek Gerekir Mi

Bebekler altı aylıkken diş çıkarmaya başlıyor, bu süreç 18 aya kadar devam ediyor. 18 ayı tamamlamış olmasına rağmen diş çıkarmayan bebeklerde mutlaka doktora başvurmak gerekiyor...

  • NABIZ tarafından
  • 901 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Dişli Doğan Bebeğe Ne Yapılmalı 00:28

Dişli Doğan Bebeğe Ne Yapılmalı

Bazı bebekler dişli doğabiliyor ya da doğar doğmaz diş çıkarabiliyor. Bu dişler genellikle sallanan dişler oluyor. Bu dişlerin nefes borusuna kaçma riski olduğundan genellikle çekilmeleri gerekiyor...

  • NABIZ tarafından
  • 718 görüntüleme
  • 8 yıl önce
İmplant Uygulamasından Ne Kadar Sonra Üst Yapı Yapılabilir 00:48

İmplant Uygulamasından Ne Kadar Sonra Üst Yapı Yapılabilir

İmplant uygulamasından sonra yaklaşık 15 gün, o bölgeye herhangi bir yük gelmemesi için protez yapılmıyor. 15 günden sonra hastanın çiğneme görevi yapmayan, basit protezler yapılıyor. Üst yapı ise üst çenede üç ay, alt ç..

  • NABIZ tarafından
  • 959 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Porselen İnlay Ve Onlay Nedir 01:07

Porselen İnlay Ve Onlay Nedir

Porselen inlay ve onlay dolgular kanal tedavisinde, çürüklerde veya travmaya bağlı madde kayıplarını tamamlamakta kullanılıyor. Özellikle arka dişlerin arayüz dolgularında ve azı dişlerinde porselen inlay ve onlay dolgul..

  • NABIZ tarafından
  • 1.013 görüntüleme
  • 8 yıl önce
İmplant Tedavisinde Başarı Oranı Nedir 01:32

İmplant Tedavisinde Başarı Oranı Nedir

İmplant tedavisinin başarılı olabilmesi için iyi bir anemnez ve doğru planlama yapılması gerekiyor. Hasta öyküsü alınırken hastanın sistemik bir rahatsızlığının olup olmadığını öğrenmek gerekiyor. Çok sigara ve alkol tük..

  • NABIZ tarafından
  • 955 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Hangi Durumlarda İmplant Tercih Edilir 01:43

Hangi Durumlarda İmplant Tercih Edilir

İmplant diş eksikliklerinde kullanılıyor. Hareketli protez kullanmak istemeyen hastalarda implant yöntemi yaygın olarak tercih ediliyor. Ağzında hiç diş olmayan hastalarda da implant sayısını artırarak sabit bir köprü ya..

  • NABIZ tarafından
  • 719 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Diş Beyazlatma İşlemi Yapılan Dişler Ne Kadar Süreyle Beyazlığını Koruyabilir 00:32

Diş Beyazlatma İşlemi Yapılan Dişler Ne Kadar Süreyle Beyazlığını Koru

Diş beyazlatma işlemi sonrasında sağlanan etki ağız hijyeni iyi olan, sigara kullanmayan ve boyar maddeli gıdaları fazla tüketmeyen hastalarda iki buçuk-üç yıl kadar sürer...

  • NABIZ tarafından
  • 579 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Diş Beyazlatma Ne Kadar Sürer 01:21

Diş Beyazlatma Ne Kadar Sürer

Diş beyazlatma işlemi iki farklı yöntemle yapılıyor. Ofis tipi diş beyazlatma işlemi muayenehane koşullarında, doktor kontrolünde yapılıyor. Birer hafta aralıklarla 20 dakikalık seanslarla, yaklaşık iki seansta tamamlanı..

  • NABIZ tarafından
  • 697 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Diş Beyazlatma İşlemi Yapıldıktan Sonra Nelere Dikkat Edilmeli 00:30

Diş Beyazlatma İşlemi Yapıldıktan Sonra Nelere Dikkat Edilmeli

Diş beyazlatma işlemi yapıldıkan sonra bir hafta boyunca sigara, çay, kahve, çikolata, boyar madde içeren gıdalar tüketilmemesi öneriliyor...

  • NABIZ tarafından
  • 1.106 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Diş Beyazlatma İşlemi Ağrılı Bir İşlem Mi 00:56

Diş Beyazlatma İşlemi Ağrılı Bir İşlem Mi

Diş beyazlatma işlemi ağrılı bir işlem değil. Bu işlem sırasında anesteziye gerek duyulmuyor. Ancak ağrı eşiği düşük olan bireylerde hassasiyet yaşanabiliyor. Bu durumda işlem sonrasında hastalara ağrı kesici veriliyor. ..

  • NABIZ tarafından
  • 604 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Hangi Rahatsızlıklar Uykunun Kalitesini Bozar 01:17

Hangi Rahatsızlıklar Uykunun Kalitesini Bozar

Uyku bozuklukları arasında en sık rastlanan uyku apnesidir. Uyku apnesine özellikle kilolu kişilerde rastlanır. Uykusuzluk da yaygın olarak görülen bir tablodur. Uyurgezerlik çok sık olmamakla birlikte uykuyu bozan bir r..

  • NABIZ tarafından
  • 601 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Uyku Kalitesi Neden Önemlidir 01:04

Uyku Kalitesi Neden Önemlidir

Uyku kalitesi sağlıklı yaşam için çok önemlidir. Uykuda kişinin bilinci tamamen kayboluyor, vücut gelişiyor ve birtakım hormonlar sadece uykuda salgılanıyor. Sağlıklı uyku uyuyamayanlarda kalp rahatsızlıkları ortaya çıka..

  • NABIZ tarafından
  • 1.058 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Uykunun Kalitesini Etkileyen Faktörler Nelerdir 00:57

Uykunun Kalitesini Etkileyen Faktörler Nelerdir

Akşamları ağır yemek yemek, yatma saatine yakın saatlerde atıştırmak, çay-kahve içmek, sigara ve alkol kullanımı uykunun kalitesini bozar. Yatmadan önce televizyon izlemek de uyku kalitesini kötü etkiler...

  • NABIZ tarafından
  • 625 görüntüleme
  • 8 yıl önce
Sağlıklı Bir uyku İçin Neler Yapılmalı 01:12

Sağlıklı Bir uyku İçin Neler Yapılmalı

Sağlıklı bir uyku için uykudan önce yemek yenilmemeli. Yatmadan önce kahve ve çay tüketimi de uykuyu bozar. Yatak odasının loş olması lazım, yatak odasında televizyon olmaması lazım...

  • NABIZ tarafından
  • 1.066 görüntüleme
  • 8 yıl önce