#Diyet önerileri

Oruç Tutun Bağışıklığınız Güçlensin 04:17

Oruç Tutun Bağışıklığınız Güçlensin

Oruç tutmanın bağışıklık sistemine iyi gelip kuvvetlendirdiğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Kübra Tekay, basit şeker ve karbonhidratlardan uzak durulması gerektiğine dikkat çekerek, sebze, meyve gibi bol lifli ve p..

Koronavirüs mücadelesine engel olamadı; 117 kilodan 64 kiloya düştü 06:27

Koronavirüs mücadelesine engel olamadı; 117 kilodan 64 kiloya düştü

Beylikdüzü'nde yaşayan 21 yaşındaki Barış Akyıldız , koronavirüs tedbirleri öncesinde başladığı kilo verme mücadelesini, pandemi süresi boyunca da devam ettirerek 117 kilodan, 64 kiloya düşmeyi başardı. Spor salonlarının..

Sevgililer Günü Yaklaşırken Sevgililer Gününe Hazırlanın!   06:08

Sevgililer Günü Yaklaşırken Sevgililer Gününe Hazırlanın!

Sevgililer günü için özel hazırlanmış makyaj önerileri.Umarım begenirsiniz.Lütfen kadınca kanalına abone olmayı unutmayın:))..

  • Kadınca tarafından
  • 842 görüntüleme
  • 10 yıl önce
Kentsel Dönüşüm Neye Dönüşüyor? 6:20:32

Kentsel Dönüşüm Neye Dönüşüyor?

İstanbul Barosu Çevre Kent ve İmar Komisyonu, İnsan Hakları Merkezi, Tüketici Hakları ve Rekabet Hukuku Merkezi, Cumhuriyet Araştırmaları Merkezi iş birliğiyle düzenlenen “ Kentsel Dönüşüm Neye Dönüşüyor? 7471 Sayılı Tor..

  • STUDIO AS tarafından
  • 18 görüntüleme
  • 2 yıl önce
Yağmacılar Marauders 2021 1080p Full HD Türkçe Dublaj Aksiyon Filmi 1:47:07

Yağmacılar Marauders 2021 1080p Full HD Türkçe Dublaj Aksiyon Filmi

Eğer bu videoyu beğendiyseniz kanalıma abone olup bildirimleri açmayı ve like atmayı unutmayın. Böyle videoların devamının gelmesi için yorumlarda belirtebilirsiniz. Etiketler : yerli filmler yerli filmler 2019 yerli fi..

Yeni Film 2020 - En İyi Macera Dram Filmi - Filmleri Izle Türkçe Dublaj Full HD Buz Kıran !!! 2:03:58

Yeni Film 2020 - En İyi Macera Dram Filmi - Filmleri Izle Türkçe Dubla

Film İsmi Türkçe -- Buzkıran - Ledokol / The Icebreaker ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ macera filmleri türkçe dublaj full izle, macera filmleri türkçe dublaj, macera filmleri türkçe dublaj full izle 2020, macera filmleri..

Kilo Verdiren 10 Yiyecek 02:56

Kilo Verdiren 10 Yiyecek

Konu ile İlgili Ek Açıklamalar ve Ek Bilgiler: Kilo Verdiren 10 Besin(Zayıflatan yiyecekler) 1- Yumurtanın tümüne yakını protein, bu nedenle önemli ölçüde tokluk hissi veriyor. İki ince dilim, esmek ekmek, az miktarda y..

  • Kadınca tarafından
  • 954 görüntüleme
  • 10 yıl önce
Glütensiz Diyetle Kilo Verilebilir Mi 00:56

Glütensiz Diyetle Kilo Verilebilir Mi

Kişi, ihtiyacı olandan daha düşük kalorili beslenip daha fazla hareket ederek kilo verebilir. Enerji dengesi sayesinde vücutta depolanmış yağların yakılması sağlanır. Glütensiz diyet yapan kişi, tüketebileceği gıdaları a..

  • NABIZ tarafından
  • 678 görüntüleme
  • 9 yıl önce
 Ünlüleri Zayıflatan Şeyda Coşkun Hakkında Soruşturma Başlatıldı 00:53

Ünlüleri Zayıflatan Şeyda Coşkun Hakkında Soruşturma Başlatıldı

Diploması olmamasına rağmen zayıflamak isteyenlere diyet programı uygulatan ve birçok kez Sağlık Bakanlığı'na şikayet edilen Şeyda Coşkun hakkında adli ve idari işlem başlatıldı. Ünlü isimlere diyet programları uygulayan..

  • ANKA tarafından
  • 663 görüntüleme
  • 9 yıl önce
Yoğurtlu Kapak Tarifi 08:11

Yoğurtlu Kapak Tarifi

3 tane kabak 4-5 dal dereotu 1 çorba kaşığı zeyitnyağı 1 silme çay kaşığı toz sarımsak 1,5 çay kaşığı tuzu 6-7 çorba kaşığı yoğurt Üzerine; 1 çorba kaşığı zeytinyağı Pul biber Geniş bir tavayı ocağa koyup altını yükse..

Unsuz Şekersiz Brownie Tarifi 03:49

Unsuz Şekersiz Brownie Tarifi

MALZEMELER 3 yumurta, 2 tepeleme yemek kaşığı tereyağı, 2 adet olgun muz, 1 su bardağı keçiboynuzu unu, 2 tepeleme yemek kaşığı kakao, 1/2 çay kaşığı kabartma tozu, 1 su bardağı ceviz içi. ****************************** ..

Tek Malzemeli Muzlu Dondurma Tarifi 02:07

Tek Malzemeli Muzlu Dondurma Tarifi

Bugün size dünyanın en az malzemeli ve en kısa Dondurma tarifini vereceğim. Yabancı bir sitede görmüştüm bir süre önce. Bi ara mutlaka denenecek tarifler arasında bekliyordu ilk gördüğümden beri. Geçen hafta marketten al..

Kolon (Kalın Bağırsak) Kanserinin Erken Belirtileri 07:00

Kolon (Kalın Bağırsak) Kanserinin Erken Belirtileri

00:00 - Kolon Kanseri Erken Uyarı İşaretleri 00:37 - Polipler ve Kanser Riski 01:15 - Kırmızı Et ve İşlenmiş Etler 02:50 - Genetik ve Epigenetik Faktörler 03:33 - Erken Uyarı İşaretleri: Dışkıda Kan, Anemi, İnce Dışkı, K..

  • STUDIO AS tarafından
  • 24 görüntüleme
  • 1 yıl önce
YKS Sınavı Öncesi Öğrencilere Beslenme Uyarısı 02:38

YKS Sınavı Öncesi Öğrencilere Beslenme Uyarısı

Hatem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Seda Güler hafta sonu yapılacak YKS öncesinde öğrencilere beslenme önerilerinde bulundu. Yüksek öğretim kurumları sınavı için geri sayım başladı. Bu hafta sonu yüz binler üniv..

Tek Bir Egzersizle Karnınızı Sıkılaştırın ve Düzleştirin 10:43

Tek Bir Egzersizle Karnınızı Sıkılaştırın ve Düzleştirin

00:00 - Kilo Vermek İçin Kalori Açığı Modeli 00:01:16 - Endokrin Sistem ve Metabolizmanın Uyumu 00:02:04 - İnsülin ve Yağ Metabolizması 00:05:04 - Ketojenik Diyet ve Enerji Kullanımı. 00:06:36 - Ketoz ve Yağ Adaptasyonu ..

  • STUDIO AS tarafından
  • 25 görüntüleme
  • 1 yıl önce
Bu, ÖLÜMCÜL Olabilir! 09:30

Bu, ÖLÜMCÜL Olabilir!

Günlük alışkanlıklarınız kalbinize zarar veriyor olabilir mi? Kalp sağlığına iyi geldiği söylenen tahılları tüketmek ve güneşten uzak durmak kalp sağlığına zarar verebilecek iki kötü alışkanlıktır. Bu basit sağlık ipuçla..

  • STUDIO AS tarafından
  • 15 görüntüleme
  • 2 yıl önce
Bu, ÖLÜMCÜL Olabilir! 09:30

Bu, ÖLÜMCÜL Olabilir!

00:00 - D vitamini hakkındaki yanıltıcı bilgiler ve tehlike 00:21 - Tedavi için yüksek doz D vitamininin gerekliliği 01:14 - D vitamini seviyelerinin kan hücreleriyle ilişkisi ve tıbbi görüşler 02:18 - D vitamini alımını..

  • STUDIO AS tarafından
  • 23 görüntüleme
  • 1 yıl önce
Kalbinize Zarar Verebilecek 14 Kötü Alışkanlık 11:06

Kalbinize Zarar Verebilecek 14 Kötü Alışkanlık

Günlük alışkanlıklarınız kalbinize zarar veriyor olabilir mi? Kalp sağlığına iyi geldiği söylenen tahılları tüketmek ve güneşten uzak durmak kalp sağlığına zarar verebilecek iki kötü alışkanlıktır. Bu basit sağlık ipuçla..

  • STUDIO AS tarafından
  • 17 görüntüleme
  • 2 yıl önce
Makyaj Hataları + Öneriler 07:41

Makyaj Hataları + Öneriler

Tüm makyaj hatalarını bir araya getirdim.Sonuç? Korkunç! Doğru tarafta nasıl uyguladım? Neleri fazla kaçırdım hepsi sizi video da bekliyor..

  • Kadınca tarafından
  • 636 görüntüleme
  • 10 yıl önce
Kısa Saçlar İçin 10 Saç Modeli 09:27

Kısa Saçlar İçin 10 Saç Modeli

Evde kısa saçlıların kedi baslarına yapabilecegi kolay sac modelleri..

  • Kadınca tarafından
  • 2.694 görüntüleme
  • 10 yıl önce
Kaş Alma ve Makyaj Nasıl Yapılır 04:13

Kaş Alma ve Makyaj Nasıl Yapılır

Evde kaş almanın püf noktaları.Kaş nasıl alınmalı ve nasıl yöntemler denenmeli bu videomuzda bulabilirsiniz.Lütfen kanalımıza abone olmayı ve paylaşmayı unutmayalım.İyi seyirler:))..

  • Kadınca tarafından
  • 1.372 görüntüleme
  • 10 yıl önce
Şems Arslandan Kaş Ve Kirpik Uzatan Çok Pratik Tarif! 08:53

Şems Arslandan Kaş Ve Kirpik Uzatan Çok Pratik Tarif!

Evde yapacagınız ve hiçte zorlanmayacagınız tarifle kaş ve kirpiklerinizin kısa sürede hızla uzadıgını ve gürleştigini göreceksiniz...

  • Kadınca tarafından
  • 998 görüntüleme
  • 10 yıl önce
En Hızlı Yağ Yakan 5 Önemli Lezzet 03:14

En Hızlı Yağ Yakan 5 Önemli Lezzet

En Hızlı Şekilde Yağ Yakan 5 Önemli Lezzet yağ yakıcı besinler hangileridir nelerdir en kolay yoldan yağ yakma yöntemleri en hızlı şekilde yağ yakan besinler gıdalar yiyecekler yağ yakımına yakmaya yardımcı olan gıda mad..

  • Kadınca tarafından
  • 910 görüntüleme
  • 10 yıl önce
5 Yaş Gençleştiren Mucizevi Maya Maskesi! 05:01

5 Yaş Gençleştiren Mucizevi Maya Maskesi!

Evde hazırlayacgınız maya maskesinin nasıl yapılacagı ve faydaları...İyi seyirler dileriz.:))..

  • Kadınca tarafından
  • 954 görüntüleme
  • 10 yıl önce
Suna Dumankaya Tüy Dökücü Krem 04:48

Suna Dumankaya Tüy Dökücü Krem

Güzellik uzmanı Suna Dumankaya istenmeyen tüylerden kurtulmak için Tüy Dökücü Krem Yapımı...

  • Kadınca tarafından
  • 3.216 görüntüleme
  • 10 yıl önce
Hastayken Nasıl Daha İyi-Bakımlı Görünebiliriz!! 13:11

Hastayken Nasıl Daha İyi-Bakımlı Görünebiliriz!!

Hastayken nasıl daha bakımlı olur ve görünürüz.Yardımcı olacak uygulama ve öneriler.:)) Kadınca kanalına abone olmayı lütfen unutmayın:))..

  • Kadınca tarafından
  • 1.262 görüntüleme
  • 10 yıl önce
 Fondöten Nasıl Seçilir Nasıl Uygulanır? 13:36

Fondöten Nasıl Seçilir Nasıl Uygulanır?

Fondöten Nasıl Seçilir Nasıl Uygulanır...Videomuzda bulabilirsiniz.:)..

  • Kadınca tarafından
  • 1.021 görüntüleme
  • 10 yıl önce
Müthiş Yaratıcı Dudak Makyajları 05:45

Müthiş Yaratıcı Dudak Makyajları

Harika ötesi değişik dudak ve rujların bulunduğu videomuzu izlediğiniz için teşekkürler.Lütfen yorum ve önerileriniz için KADINCA kanalımıza abone olmayı unutmayalım:))..

  • Kadınca tarafından
  • 1.899 görüntüleme
  • 10 yıl önce
Siz Hangi Vücut Tipisiniz- - Ünlülerin Vücut Tipleri 07:50

Siz Hangi Vücut Tipisiniz- - Ünlülerin Vücut Tipleri

Vücut tipine göre giyinmek, vücudumuzun kusurlu bölgelerini kapatmak ve daha güzel görünmek için çok önemli. Peki ya siz hangi vücut tipisiniz? 1. Kum Saati Vücut Tipi 2. Armut Vücut Tipi 3. Elma Vücut Tipi 4. Dikdörtge..

  • PengoTV tarafından
  • 1.610 görüntüleme
  • 10 yıl önce
Kusursuz Göz Makyajı Örneği -Uygulaması [Göz Makyajı Nasıl Yapılır] 10:09

Kusursuz Göz Makyajı Örneği -Uygulaması [Göz Makyajı Nasıl Yapılır]

Kusursuz Göz Makyajı nasıl yapılır?..

  • Kadınca tarafından
  • 2.722 görüntüleme
  • 9 yıl önce